在单位里，领导一句不经意的批评，你能一整天都闷闷不乐；同事一个不配合的举动，能让你在心里抱怨半天；工作任务稍微繁重些，就能让你烦躁得想摔东西。其实为工作生气，真的没什么必要。

工资到位，工作本质就已经完成

上班最核心的目的就是凭借自己的劳动换取收入，让自己和家人能过上更好的生活。领导就算再吹毛求疵，同事哪怕再难以相处，只要每个月工资能按时打到你的账户上，这份工作就没有偏离它最本质的意义。

好多人常常陷入一个误区，总是期望在单位里能得到高度认同，幻想拥有一个完美无缺的合作环境。可现实是职场从来都不是风平浪静的港湾，而更像是一片充满暗礁的海洋。

工作本就是一场交易，领导给你发工资，自然有权利对你提出各种要求；同事和你只是工作上的伙伴，并非一定要成为亲密无间的好友。

想明白了这一点，你就会发现，领导的态度其实和你的银行卡余额没有半毛钱关系，同事的看法也丝毫不会影响你收入的多少。

生气，是用他人的错误惩罚自己

领导可能会决策失误，同事也许会推卸责任，客户说不定还会无理取闹。你要是为此大动肝火，那就等于是在拿别人的错误来狠狠地惩罚自己。

他们犯了错，那是他们自身的问题。而你生气，让自己气得吃不下饭、睡不着觉，甚至还可能气坏身体，这真的划算吗？值当吗？

你应该做的，是把全部的精力都放在解决问题上，而不是让自己陷入情绪的漩涡，一味地钻牛角尖。

要是问题实在解决不了，那就坦然地接受，然后潇洒地放下。毕竟工作中让人烦恼的事情就像韭菜一样，割了一茬又长一茬，根本杜绝不了。所以不妨想开一点，看淡一点，自己的身体要自己疼，自己的心情要自己顾及。

人在生气的时候，往往会失去理智，做出一些让自己追悔莫及的决定。比如有人因为一时的气愤，和领导大吵一架，结果把升职的机会给吵没了；也有人因为对同事的意见不满，当众大发雷霆，最后把同事都得罪光了。

其实职场是一个需要理性思考的地方，而生气恰恰是一种感性的行为。一旦情绪占据了上风，你的判断力就会急剧下降，甚至连一些基本的行为准则都会被抛到九霄云外。这时候，你不仅解决不了问题，反而可能会让局面变得更加糟糕。

所以无论遇到多么棘手的困境，都要先让自己冷静下来，再去分析事情的本质。理智是在职场中保护自己、提升自己的重要法宝。

很多时候，生气其实是一种无能的愤怒，它只会让你陷入无限的内耗之中，而不会对解决问题有任何帮助。你把大量的时间和精力都浪费在情绪宣泄上，不仅折腾了自己，还失去了发展的好机会。

当你能力变强了，敢欺负你的人自然就会变少；当你能力提升了，很多过去觉得难如登天的问题，也会渐渐变得微不足道。

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