最近在接诊时发现个普遍现象：不少有瘀血的朋友，总喜欢盯着活血化瘀药猛吃，像血府逐瘀、桂枝茯苓这些没少吃，可结果呢，越吃身体越虚。

中医讲啊 "血得温则行，遇寒则凝"，瘀血的根源往往和阳气不足有关，光知道破血逐瘀可不行。

化瘀最好的方法是补阳，张仲景的补阳方，温阳化瘀！

我们中医调理淤血，从来不是简单的 "哪里有瘀通哪里"。就像冬天河里的水会结冰，体内阳气不足时，血液流动也会变慢，慢慢就形成了瘀血。

这个时候如果再一味的去用桃仁、红花等破血药，就像强行用铲子凿冰，虽然能暂时疏通，但阳气没补上，反而会让本就不足的气血损伤的更严重。很多人吃了活血化瘀药觉得乏力、怕冷就是这个道理，体内阳气没起来，瘀血反而会再生。

化瘀最好的方法是补阳，张仲景的补阳方，温阳化瘀！

而医圣张仲景，早在千年之前就针对这种情况创立了温经汤。这个方子的厉害就在于，它可以把温阳、补虚、化瘀同时解决了。

方子里用了吴茱萸散肝经寒气，桂枝通心阳，生姜暖脾胃，这三味药就像给身体生了三把火，把肝、心、脾三条经脉的寒凝之气化开

化瘀最好的方法是补阳，张仲景的补阳方，温阳化瘀！

接着用了当归、白芍、阿胶养血补血；再加入麦冬滋阴润燥，平衡温补药的热性，让药效更温和；还用了牡丹皮，它既能清热又能活血，川芎负责理气行血，让气血流动起来。

最后用党参、甘草健脾益气，因为脾胃是气血生化之源，脾胃好了才能源源不断生成新的气血，从根本上改善瘀血体质。

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那整个方子搭配的特别讲究，既能温阳散寒，又能扶正补虚，还能活血化瘀。但是呢，在用这个方子之前，要先想想自己是不是有怕冷、手脚冰凉、容易疲劳等阳气不足的表现。

最后呢，还是要提醒大家，我们中医治病讲究一人一方，辨证施治，对症下药。如果出现身体不适的情况，一定要及时在专业医生的辨证指导下用药。


                                        
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