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绿豆最佳搭档！消湿去肚腩，三伏天必备
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绿豆和它天生一对！从现在吃到三伏，湿气没了，大肚腩都小了
夏天喝这碗汤，肚子真的能变小！
厨房里两样便宜货——绿豆和海带，煮成一锅就能让身体变轻松。
有人喝半个月裤腰松了，有人喝三个月湿疹不犯，老法子能传下来确实有道理。
绿豆是专门灭火的。
夏天人容易上火，嘴里长泡、嗓子疼，绿豆煮水一喝就管用。
海带更厉害，像吸水的海绵，专门吸走多余的水分。
这两样放一起煮，一个灭火一个吸水，身体里乱七八糟的东西就被赶跑了。
广州刘喜红医生说了个秘密：海带里有种好东西叫钾，能把吃太咸的毛病抵消掉。
绿豆里藏着植物固醇，专门对付油腻食物。
血压高、血脂高的人喝这个汤，比吃补药还实在。
做法简单到笑出声。
头天晚上抓把绿豆泡水里，海带剪成条一起泡。
第二天全倒进锅，加水煮四十五分钟。
看着绿豆煮开花，汤变绿就能关火。
记住千万别放糖，实在要甜就加指甲盖大的冰糖。
喝三天就能感觉身体变爽快，喝半个月裤子松一圈。
有个大姐天天喝，湿疹不痒了。
还有个大哥喝三个月，啤酒肚消下去两指宽。
厨房里的土法子不花钱，效果倒是实打实的。
现在人整天吹空调、喝冷饮，身体里积的湿气越来越多。
这碗汤喝下去，就像给身体通下水道，堵住的地方全冲开了。
脾胃通了，肚子自然不鼓胀，人也有精神了。
关键这汤谁都喝得起。
菜市场绿豆五块钱一斤，海带三块钱能买一大片。
比那些减肥药、保健品实在多了。
老一辈人夏天都喝这个，现在年轻人也该学学。
有人担心绿豆太寒，其实煮够时间就不伤胃。
要是怕凉，煮的时候扔两片姜进去。
喝的时候别冰镇，晾到温温的最合适。
从入夏喝到三伏天结束，正好把暑气排干净。
说到底，身体不舒服都是自己吃出来的。
天天外卖奶茶不离手，再好的药也救不了。
这碗汤就是个提醒：最简单的食材最养人，老祖宗传下来的智慧，咱们得接着用。
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