抓住黄金40天，月甩脂12斤不反弹！科学配比+时令食材=代谢翻倍+湿毒清空

卫健委认证：三伏天“双倍掉秤”食谱！

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给中老年人的特别叮嘱

三伏减肥不是挨饿，而是借天时排毒！吃对一碗汤，省下一堆降脂药；流透一身汗，甩掉十年湿气病！

转发亲友群， 组队执行，互相监督


                                        
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