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在这个寒冷的季节，大家是不是都开始加厚衣服，准备好迎接冬天了呢？

可是，不幸的是，随着气温逐渐下降，空气中的病毒可没闲着，正在悄悄蠕动。尤其是那种“总是让人提心吊胆”的病毒——甲流。

别看它听起来像是流感的亲戚，它可不简单，时不时就会来个“重磅回归”。有的人常常听到“甲流来袭”，就下意识地想到自己会开始咳嗽，流鼻涕，发烧，似乎咳嗽就是“标配”。

但是，嘿，最近的甲流不一样！它可能一点儿都不咳嗽。好家伙，它已经学会了“低调行事”，不露痕迹，轻轻松松就让你中招。那要怎么办？能不咳嗽就没事了吗？答案当然不是这么简单。

许多人都有一个误区：如果得了流感或者甲流，最明显的症状就是咳嗽，发烧，流感像个“小怪兽”，咳个不停。

但实际上，甲流的表现可比你想象的要复杂多了！“哎？不咳嗽？”这个问题可能会让不少人陷入困惑。

确实，甲流的症状并不总是咳嗽，也不一定非得发烧，有的人感染了甲流，可能啥症状都没有，结果反倒像是“隐形炸弹”，不动声色地给你搞事情。

比方说，有些人可能感觉有点儿“沉默”的症状，像是头痛、嗓子干、四肢无力，乍一看，好像只是小小的不舒服，并不会让你立刻联想到“病毒来袭”。

可问题是，很多时候，这些看起来不明显的症状，正是甲流悄悄到来的标志。万一自己没留意，最后才发现已经挂了“甲流”的号，那时候，事情可就大了。

甲流不咳嗽的情况下，到底咋知道自己中招了？有些人可能觉得：我都没咳嗽，也没流鼻涕，那我还会得甲流吗？

其实，问题就是出在“隐形症状”上。现代医学告诉我们，甲流不是一定要咳嗽才算得了，而是有一些症状可以让你从“鬼影”中一眼看到它。让我们来看看，有没有这些症状，你可能已经中招了。

如果突然之间，觉得自己一整天都像是拖着铁锅走路一样，不论是跑步、爬楼梯还是打扫卫生，竟然都没力气，这就有点不对劲了。

甲流有时候不直接用“咳嗽”来反应，而是通过“疲劳感”悄悄控制你的身体。

没错，甲流就是喜欢用“没劲儿”的方式把你搞得慢吞吞、无力感十足。这是因为它影响了身体的能量代谢，让你感到精力不足，甚至你做个简单的动作都能让你喘不上气来。

根据一项对甲流症状的调查，约有65%的患者在感染初期都会出现显著的疲劳感，甚至比发烧还明显。

加上你可能觉得脑袋像是被石头砸了一样沉重，身体仿佛失去了动力，整个人都像是“懒洋洋”的，连床都不想下。

平时可能有点轻微头痛就忍一忍，可是，甲流带来的头痛可不是这么简单的。有人形容说，头痛就像是被“老铁锤”砸了一下，痛得让你无法忍受。

这种头痛常常是突如其来的，持续时间长，而且还伴随有其他症状，如畏光、头重脚轻。

它不像普通的紧张性头痛或者压力过大导致的头痛。要是你在一夜之间突然就感觉到头痛加剧，而且连日不退，那你就要提高警觉了。

而且，甲流引起的头痛通常伴随有高强度的倦怠感，也就是你明明想休息，但完全无法恢复体力。

根据流行病学数据，甲流患者中约有60%的人会在头痛的症状上持续超过48小时，这种头痛还往往对市面上的普通止痛药反应不大。

食欲不振，听起来是件小事，但很多人忽视了这个症状。没错，吃不下东西的感觉可不好受，尤其是在刚刚感染上甲流的情况下。

你会觉得胃口像被锁住一样，即便是你最喜欢的饭菜也没什么诱惑力。甚至是平时一看到肉类就忍不住大快朵颐的你，也会突然产生抵触情绪。

这种现象有点像是甲流在作怪，它通过影响胃肠系统来压制食欲，让你的消化系统短暂“罢工”。

同时，合并的胃部不适（轻微恶心、胃痛）也是甲流的常见症状之一。据统计，超过50%的甲流患者在初期都会出现胃肠道不适和食欲减退的现象。

有时甲流会在初期给人一种“伪装”症状，让你看似“没事”。

特别是体温不一定异常，手脚反而会感到冰凉。你明明穿了厚衣服，可是就是觉得冷冷的，像是没暖气的冬天。

别高兴得太早，这种看似轻微的“发冷”症状，有时候反而是甲流感染的先兆。

事实上，四肢冰冷并不一定代表体温会飙升，甲流有时候也会让你在发冷的状态下体温正常，只是身体的免疫系统正在与病毒做较量。

这也是为什么很多人会低估自己得了甲流的可能。因为体温不升高，不咳嗽，反而有种不痛不痒的错觉。可如果你突然出现了四肢发冷、面色苍白等不对劲的表现，最好还是去做个检查，确保自己没被“悄悄感染”。

既然不咳嗽就不一定能判断是甲流，那要怎么区分甲流和普通感冒呢？

说到甲流和普通感冒的区别，许多人第一反应就是“都差不多，咳咳流鼻涕就完了呗”。可实际上，甲流和感冒的“战术”差别可大着呢！

虽然它们有些相似的症状，比如鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等，但它们的“攻击方式”可是天差地别。

普通感冒的症状通常是比较温和的，开始时可能就是轻微的喉咙不适，或者稍微流个鼻涕，之后慢慢演变成轻度的咳嗽，体温通常也不会升得太高，一般在38度左右，几天内会自愈。

而甲流则像个“急先锋”，感染后的症状会迅速加重，常常伴随高热（体温高于38度），强烈的全身不适、极度疲劳，甚至会出现头痛、关节痛等症状。

更重要的是，甲流的症状通常会持续比普通感冒更长时间，不仅让人觉得“折磨”还容易引发并发症。

所以，一旦症状迅速加重，或者体温持续升高，可不要掉以轻心，最好去医院做个检查，避免错过最佳治疗时机。

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参考资料

[1]杨揆.院内外甲流的流行病学及重症甲流病毒性肺炎的临床特征研究[D].中国人民解放军空军军医大学,2020.