难以想象,这是48岁的李小冉,身材依旧傲人。

更惹人嫉妒的是,李小冉曾透露,自己吃辣、熬夜、还抽烟。

普通人三件套齐活,整个人憔悴的早已没法看了。

但在她身上,完全没有这烦恼。

并且,在娱乐圈里,有一种肤色,叫李小冉的白。

她以“永远比对方白一个色号”,斩获“明星合影杀手”。

就连范冰冰和她合影,依然“黑”她一个度。

她身上还有一个标签,也很有意思,“瘦却丰满”。

看似矛盾,其实是李小冉的肉,都分布得恰到好处,所以得此美名。

然而,终究没有谁事事圆满。

如果说她的美貌得来全不费工夫,但这让无数男人神向往之的外形,却也成为了她的噩梦。

李小冉先是被富豪孙东海猛烈追求,对方控制欲极强,令李小冉感到窒息。

后来,她全身心地爱导演鄢颇,对方被孙东海砍伤至生命垂危,她日夜守护,不离不弃,为他怀孕两次,却还是没能终成眷属。

这种经历放在普通人身上,可谓难以承受。

但李小冉在被男人控制时,大胆反抗;在面对生死时,坚定守护;在拥抱爱情时,毫无保留;在无可挽回时,她拿得起放得下。

人生那么大的变故,李小冉没有被打倒,她没有自暴自弃。

在自己的演艺事业中,过往的人生经历,似乎成了她演绎角色的养料,她的演技变得愈发纯熟。

或许她在感情中受过的伤,在事业中得以治愈,但她从来没有停止过自救。

再后来,李小冉与多年好友徐佳宁步入婚姻殿堂,漂泊了多年的心,终于找到了属于自己的港湾。

永不放弃追求美好,或许会让我们每一个人,得到救赎。

55岁,听起来很可怕吧。

但许晴不怕,她依然婀娜多姿,风情万种地活跃在话剧舞台上。

盈盈一握的腰肢,曼妙柔软,穿着合身旗袍,完美地衬托出了她的妩媚气质,淋漓尽致地展现了她塑造的民国角色的魅力。

许晴早在2013年就参演话剧《如梦之梦》,扮演传奇女子顾香兰,获得华鼎奖“话剧最佳女演员”。

11年间,不少演员都发生了改变,但许晴却依然曲线玲珑,肤若凝脂,状态保持得非常好。

许晴身体力行地证明:年龄从来不是美的限制。

而许晴也多次分享过自己保持身材的方法:每天坚持跑步加各项运动。

除了运动,她也会控制饮食。

她说:“减肥一定要有自己的节奏,培养自己的兴趣。如果一味的去跟着别人的计划和步调走,很有可能执行起来特别痛苦,还很难坚持。”

有想法,能坚持,有热爱,纯粹地活。这就是许晴。

所以,如果说岁月优待了谁,应该就是自律的人吧。

如果说谁可以青春永驻,应该就是心有热爱,活得纯粹的人吧。

不久前,秦岚微博晒新剧海报,官宣新作品《九部的检察官》。

海报上,秦岚虽然身着长衣长裤,但仍然可见身材之凹凸有致。

虽然已经是40+的姐姐,但依然活跃在影视圈,享有非常不错的资源,作品不断。

除了扎实的演技,秦岚保养得宜的身材也令人称道。

一双笔直修长的大长腿,不管是长裤还是短裙,都轻松驾驭,美得让人挪不开眼。

她保持身材的秘诀是什么呢?

当然是严格的自律和长期坚持的运动啦!

更难得的是,除了优越的外表,秦岚还有丰富的精神世界,并非空无一物的花瓶。

携手40+这个岁数,年龄好像并没有成为她的负担,反而因为岁月的沉淀,秦岚对人生有了更深度的理解,活得更通透了。

“我们每一个人,存在,为自己闪耀就好,就像星星一样,不一定每个人都看得到我们,我们不能做到所有人都喜欢我们,但喜欢的人一定能看见。”

朱珠是一朵优雅的红玫瑰,她美得有韵味儿,气质独特上佳。

自古载入史册的美人,都不落俗套,朱珠就属于这种类型。

她很自信,也很低调。

她不营销自己,却因为参加浪姐,获得巨大的曝光量,引来一众考古。

这一考古,更圈粉了。

大家发现,原来朱珠身上那高贵的气质,是艺术熏陶的。

她的自信和底气,是被家庭的爱和上好的教育滋养出来的。

她天资聪颖,钢琴、奥数、外语、航空建模……都学得不错。

也曾闯荡好莱坞,她说:“在国外剧组的工作经历,让我认识到,越是找到自己的根基,坚持东方文化和哲学,越是会得到国际的好奇与肯定,我很庆幸,让他们看到了一个意想不到的中国女孩。”

由此可见朱珠的思想高度。

凡此种种,眼界开阔的她,清醒独立,走出了自己的大女主之路。

在事业鼎盛时期,她无畏地选择了结婚生子,复出之后,锻炼健身,恢复身材,再次开辟事业新大陆——话剧。

沉淀角色,修炼自身,她在话剧舞台上蜕变成蝶,绽放全新的光彩。

总有人说,女人结婚生子后就要习惯牺牲自己。

他们低估了女性的力量。

女性有能力平衡好自己的多重角色,活出自我风采。

朱珠就是这样做的。有思想的女人,自散发无可抵挡的馥郁芬芳。

舒淇的出圈美照下,总少不了这几句不由自主的赞美:

她是吃了防腐剂么?

怎么感觉她一点都没变。

她怎么年纪越大,反而越好看啊?

她是怎么做到的呢?没有捷径,唯有铁律。

首先是数十年如一日的坚持运动。

舒淇分享过自己保持身材的秘诀,并不是一味的靠饿,而是主张吃进去多少就要靠运动消耗掉多少。

其次是吃得健康有节制。

上节目时,舒淇晚饭一点没动:“因为减肥,不能吃太多的东西,尤其是这么一大堆东西。”面对美食,尽量节制。

很早就开始抗糖,在社交平台上说哪怕是自己做的蛋糕也不会尝一口!

没人可以坐享其成,两全其美。既想大吃大喝,还想美貌永驻。有舍才有得。

看似赢得轻轻松松的背后,是长年累月的紧绷。

因为铁律,所以舒淇有漂亮的肌肉线条,健康又有力量。

有人说,舒淇舒淇,她的美人如其名,有一种舒服、舒展的自在与松弛感。

关于自在,舒淇接受在线采访时是这样说的:

回答是不是看似很废?实则不然。

美而自知,反失自然。

其实并非所有人都认为舒淇好看,但欣赏她的人,却对她赞不绝口。

她拒绝医美,把自己所谓的五官“缺点”,变成自己的特点和风格。

被说嘴大嘴厚,不妨碍她灿烂的笑,于是她的阳光感染温暖了别人。甚至成了她的标志,独树一帜,别具一格。

不遮掩和原生感,让舒淇美得大方又鲜活,生动又自然。

这五位女明星,美得各有千秋,除了外貌,她们独一无二的灵魂内核,更使她们的美丽,无法复制。

每一个女人,其实都有自己的美丽密码,不用一味去向外求,陷入攀比和随波逐流。

向内求,找出自己的密码。当你内心有力量,就会自然地散发光芒。

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