减肥不要“节食”,试试“轻食”,吃得少,吃得好,正常瘦下来!

减肥千万不要“节食”,试试这几道“轻食”,吃得少,吃得好,正常瘦下来!今天我要和大家聊聊关于减肥的话题。你知道吗?减肥千万不要只靠“节食”,而应该试试一些轻食,让自己吃得少,但吃得好,从而正常瘦下来!首先,我得说,“节食”真的不是个好主意。别以为什么

知名歌手阿杜县城接商演,减肥成功后又复胖,自曝抑郁症好转

近日,有网友通过社交账号,晒出了知名歌手阿杜,在某县城商演的视频,此画面曝光后,很快也引起了网友热议,阿杜的近况也引起了大家关注镜头中,阿杜站在舞台上,穿着白色礼服和蓝色牛仔裤,一手拿着话筒,正在卖力的演唱,而细心的网友也发现,阿杜虽然在几年前就已经复出

体重530斤的女人长啥样?减肥失败复胖20斤,只因中国菜很好吃?

这居然是体重530斤女人的腿,就因为这两条大象腿,让她行走起来十分的麻烦且痛苦,在没有人帮她的情况下,想要从床上走到厕所去,就得依靠行走辅助器,由于这个美国女人体型过于庞大,家里只有三个地方,能容许她坐下来,床、马桶以及量身定制的椅子!就连洗澡都够不着自己

张馨予下决心减肥!身着粉色运动装户外自拍,肌肤粉嫩少女感十足

说起张馨予,大家都知道她现在已经和何捷成婚了,而且婚后的她经常晒一些美食的照片,过得非常的接地气。但是也因为经常是做美食,所以不知不觉间,张馨予发福了。张馨予下决心减肥!身着粉色运动装户外自拍,肌肤粉嫩少女感十足张馨予的前两天的时候,还在网上晒出了体重有

《热辣滚烫》助力贾玲腾飞,不良商家恶意侵权,大碗娱乐强势维权

大家好,我是九月。贾玲之前受到索尼方面的邀请,赴美参加了电影《热辣滚烫》在美国的放映交流活动。索尼影业之所以邀请贾玲,也是对贾玲的才华和潜力高度的赞赏,所以愿意与她合作,共同推动电影的全球发行和推广。同时,贾玲也看中了索尼影业在国际市场上的影响力和资源,

倪萍减肥成功真自信!同框小4岁毛阿敏没输,穿一身黑洋气又减龄

倪萍是家喻户晓的主持人,同样也是很多人心目中的童年女神。现在的倪萍因为年纪原因,已经不再主持节目,也很少参演电视剧,活的非常低调。不过如今瘦下来的倪萍状态真的很自信,和同框小4岁毛阿敏没输,穿一身黑洋气又减龄,不愧是曾经的童年女神。黑色高腰连衣裙每一个会穿

减肥人士注意!关于晨练和夜练哪个更减肥,答案或没有统一标准

如今肥胖的现象几乎已经成为了一种普遍的社会问题,肥胖不仅会给人体的健康带来一定的安全隐患,而且由于肥胖引发的自卑感,更是导致许多肥胖人士出现了社交障碍,有的甚至还使得肥胖人士的颜值和行动都受到了一定的影响。不仅如此,近年来,肥胖对人体的影响已不仅仅只是表面

贾玲怒了!大量商家利用其照片卖减肥产品,大碗娱乐发声明斥责

原来,《热辣滚烫》的爆火不止给贾玲带来了名气和收入,还逼得她不得不与一些无良商家撇清关系,这是怎么回事呢?在《热辣滚烫》上映之后,“贾玲暴瘦100斤”这类词条屡上热搜,人们的减肥热情也被这部电影勾了起来。但是,随着这股“减肥潮流”愈演愈烈,事情却开始朝着负

懒,是身体给你最好的信号

生活中,我发现很多过得不好的人,都遇到过这样的困境:想法很多,但行动力却跟不上。常常有很多想做的事,总是雄心壮志定下很多计划,可最后又会因为各种原因没能完成。时间长了,人便变得挫败和不自信,甚至自暴自弃。我们通常会认为,没行动力的人就是懒。但在心理学看来,

200斤颜如晶宣布减肥:减掉半个自己

今天因《奇葩说》而被观众认识的辩手颜如晶发布视频宣布将开始减肥她表示将记录整个过程,"希望大家陪伴我,同时也监督我,祝我成功。"此事引起很多网友热议,她表示,一直以来都没有想过减肥,而且自己从小就是个胖子"我擅长的是辩论,在综艺节目的时候,我变成了比较有特色