上年龄不能散步?医生多次提醒:55岁以后,牢记散步“4不要”

在人生的长河中,随着年龄的增长,我们的身体机能逐渐步入一个相对平缓的调整期。55岁,这个被许多人视为生命旅程中一个重要转折点的年龄,往往伴随着对健康的更多关注与追求。散步,作为最简单易行的锻炼方式之一,因其低强度、高灵活性而深受中老年人喜爱。然而,正如医生们

年过60可别太规矩了!老年人越“乱”越长寿!余生更快活!

在人生的长河中,六十岁往往被视为一个重要的里程碑,它标志着一个人从繁忙的工作与家庭责任中逐渐抽身,步入了享受生活的新阶段。然而,社会上常有一种误区,认为老年人应当循规蹈矩,按部就班地生活,以维护健康与长寿。但今天,我们要打破这一传统观念,探讨一种更为积极、

“羊爸爸”荣登新榜全国微信公众号500强 中医养生助力育儿与女性健康

近日,“羊爸爸”微信公众号荣获新榜全国微信公众号500强称号,这标志着“羊爸爸”在中医养生领域为育儿和女性健康所做的努力和广泛影响力得到了行业和用户的高度认可。“羊爸爸”自创立以来,始终肩负“以生命引导生命”的企业使命,将中医养生智慧与现代育儿理念相结合,为

前妻的丈夫掏出一沓钱给男子:钱你拿去用,孩子交给我你就放心吧

夫妻两个人离婚,最可怜的是孩子,尤其是离婚之后有一方有了新的家庭,就会忽略孩子的感受,这并不利于孩子成长。可对于有的人来说,即使在离婚之后组织了新的家庭,也愿意把孩子接到身边照顾,让孩子感受到家庭的温暖,这才不会对孩子的心理健康造成影响。有这么一个情感故事

同衿普法启智航,团辅解忧促成长

红网时刻新闻8月3日讯(通讯员施梦媛陈红艳)党的二十大报告指出,要“深入开展法治宣传教育,增强全民法治观念”。为积极响应国家关于加强青少年法治教育与心理健康教育的号召,引导广大青少年尊法学法守法用法,湖南省第三届“芙蓉学子乡村振兴”公益计划项目团队——同衿志

女性“耗阳”的行为有哪些?提醒:能不做就不做,别任性妄为

女性在日常生活中可能会有一些行为,被认为对个人健康和精神状态有潜在的负面影响。以下是一些行为清单,提醒女性朋友们要尽量避免,以免损害自己的身心健康:过度节食:为了追求完美身材,有些女性可能会选择极端的节食方法。然而,这不仅可能引起营养不良,还可能对心理健康

揭秘神经性皮炎:5步轻松缓解,专家推荐!

神经性皮炎,这个听起来有些陌生的名词,实际上却在我们的日常生活中并不罕见。这是一种常见的皮肤疾病,它可能会让你感到瘙痒难忍,甚至影响到你的日常生活和工作。那么,什么是神经性皮炎?它又是如何影响我们的生活的呢?我们需要了解的是,神经性皮炎并不是由神经系统直接

郴州市精神病医院:闻“汛”快动 筑牢风雨后的心理防线

红网时刻新闻通讯员曾朝光郴州报道7月26日至27日,受台风“格美”影响,急降暴雨造成郴州市资兴、永兴等多地洪灾。郴州市卫生健康委闻“汛”快动,全面发动医疗卫生战士全力投身抗灾救灾和防疫防病,在风雨中守护人民群众生命健康防线。这其中,有一支特殊的队伍——由16名心

血液粘稠怎么调理?医生却说,不要再被蒙蔽了,后果有点付不起

当代社会,生活步伐急促与饮食模式变迁并行,血液黏稠度上升,悄然成为民众健康之隐忧。血液的高黏滞性,不仅羁绊血液循环之流畅,更潜藏诱发心脑血管重症之虞,诸如心肌梗死、脑卒中等,均在其列。然而,面对这个问题,很多人却陷入了误区,被各种不实信息所蒙蔽。一、认识血

揭秘:70岁老人寿命骤减的三大原因

在这个充满活力的世界里,许多人追求长寿,认为活得越久,收获越多。然而,令人好奇的是,许多老年人一旦步入七十岁,往往在几年内离世。这究竟是什么原因呢?从心理学的视角出发,我们可以将原因归纳为三大点,并尝试用浅显易懂的语言来探讨这一问题。首先,我们来看心理上的