洋媳妇很美但“保质期”短？产前产后判若两人，网友：担心吉娜

一段时间兴起了"洋"风潮，就是混血的宝宝比较漂亮，这也无可厚非，因为混血会很大程度上在下一代的基因上得到较不一样的基因组合，孩子会长得比较"精致"，所以很多国人会希望能有个混血宝宝，那么就是上一代夫妻双方之间要有一方是外国人，更多的是欧美人，也就是我们从前称的"洋人"，娶进门的就叫"洋媳妇"。

小王的媳妇就是洋媳妇，刚娶进门的时候简直是天仙下凡的模样，美丽动人。婆婆老是向人"炫耀"自己的"洋媳妇"，但是渐渐地，发现一个问题，他们往往年轻的时候很是精致貌美如花，可是他们却没有亚洲人耐老，也就是说他们的"保质期"短，容貌很快会老去，甚至在产前产后候会有判若两人的感觉。

说到洋媳妇，网友就想起了著名钢琴家郎朗的媳妇吉娜，现在的吉娜非常漂亮，但往后的事也是没人能预测，网友表示：担心吉娜。但其实生产对妈妈来说没有那么大的障碍，产后注意保养自己，也不容易老得那么快。

那么产后妈妈该如何保养自己，才不容易老得快？

1、控制饮食，形成规律健康的饮食习惯。

我们都知道吃过多的糖会更快衰老，但其实不仅仅是糖，还有很多的饮食方面导致身体负荷过重而极速衰老，口味过重，摄入过多的糖、盐等等也会导致"老得快"，所以要想保持更年轻的身体，饮食方面的控制是十分重要的，要三餐吃得清淡、健康、规律和营养。

2、坚持运动，保持身体的健康。

产后的妈妈想要身材快速恢复，适当的运动是免不了的，要做适当的运动才能保持身体健康，保持身材苗条强壮。有了健壮的身体才能更好的生活，保持年轻和活力，才不会老得那么快。

3、坚持维护肌肤状态。

一个人的皮肤状态能看出这个人的年纪大小，人人都想要拥有吹弹可破的肌肤，但是实际上却很难维持，肌肤的状态受到很多方面的影响，首先熬夜肯定会让肌肤状态陷入更糟糕的状态，所以想要维持肌肤状态比较完美那么就要避免熬夜，做到早睡早起，作息时间规律。

其次除了早睡早起不熬夜之外，为了对抗时间的肌肤问题还需要适当的做一些肌肤护理，针对自己的肌肤状态，选择适合自己的护肤产品，并且持续性地使用，例如洗面奶、面膜、水乳、乳霜等等，按照自己肌肤的需求选择适合自己的产品，最好是到专业的柜台进行询问和试用，避免出现过敏和误用的现象。

4、保持积极乐观的心态。

好的心情会影响一个人的精神状态，保持积极健康的心情也会让人看起来更年轻和活力，所以要想产后的妈妈看不来不那么显老要让产后的妈妈保持好的心情，保持积极健康的心态，心态年轻了，人自然也就年轻起来了。所以不光是外在的保养，内心的保养也是很重要的，拥有年轻的心态就会给人一种年轻的状态，也会在得到别人的"这么年轻"的称赞中更保持年轻和活力，从而良性循环。

总结

总而言之，女人生孩子是做出了很大贡献的，但女人的价值远远不止于此，更是要活出精彩，活得漂亮，保持自己规律的生活、坚持锻炼，让身材保持苗条和匀称美丽，对自己的肌肤状态也在有所留意，坚持护肤让自己光彩动人，保持年轻的心态勇于挑战做个心理年龄永远的年轻人。


                                        
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