这一幕，其实正是千千万万个家庭的真实写照。
多少父母，回到家里就开始放纵懒惰，还对孩子颐指气使、大发脾气。
教育学家斯宾塞曾说过：
“家庭环境对于培养一个孩子的心智和才能发挥着极其重要的作用。”
父母在家的样子，决定着孩子的未来。
父母最好的修行，往往是从家里开始的。
修情绪
鲁迅的小说中有这样一个情节：
一个叫六斤的小女孩，因为想添一碗饭，被母亲大声呵斥。
六斤吓了一跳，碗掉在地上，摔出了一个挺大的缺口。
父亲看见碗被摔坏了，一巴掌扇过去，把六斤打倒在地。
其实，母亲吼六斤，是因为自己做错事被揭穿，迁怒于她；
父亲打六斤，只是因为心中烦恼，发泄自己的情绪。
生活中，多少父母在外受了闷气，回到家里就把孩子当作出气筒。
可幼小的孩子是无辜的，不该为父母的坏情绪买单。
长期处于负面且不稳定的情绪氛围下，孩子会变得敏感、自卑，影响一生的性格和人格发展。
真正智慧的父母，懂得把负能量及时清空，把笑容带回家里。
心态从容，情绪稳定，才能为孩子的人生铺满明亮温暖的底色。
修言语
过年的时候，去亲戚家做客。
几个小孩聚在院子里玩鞭炮，其中一个小女孩不小心把火星甩在了羽绒服上，烧出几个黑洞。
小女孩的妈妈看到后，立马怒气冲冲地走过去，抓住她就开骂：
“你要死啊，刚换的新衣服就这么霍霍？
你说你怎么这么笨，生你有啥用！”
只见小女孩深深低下头，眼里噙满了泪珠。
语言是最犀利的武器，有些话看似不经意，却像刺刀一样，深深伤害了孩子的内心。
每一个孩子，都是站在父母的舌尖上舞蹈。
如果你经常刻薄地批评孩子、贬低孩子，只会把孩子越推越远。
但如果你放低音量，和风细雨地和孩子沟通，孩子的内心就会被爱与安全感所包裹，也更愿意对你敞开心扉。
好父母，嘴上都有条拉链。
修炼好自己的嘴，才能赢得孩子的心。
修陪伴
有人采访一位妈妈：
“你都什么时候陪孩子啊？”
这位妈妈说：
“每天到家就开始陪啊。
她看电视，我就在厨房忙晚餐；
她做功课，我就在旁边玩玩手机；
每天睡前我还会陪她读英文故事。”
看似陪伴了很久，却无法建立起情感的链接。
《家庭亲子陪伴白皮书》显示：
很多父母在实际陪伴孩子时，并非全情投入。
47.6%的家长会“兼职”做家务；
38.4%的家长会经常“看朋友圈、刷微博”；
49%的家长从不参与孩子正在做的事，这使亲子陪伴越发流于“形式”。
所谓陪伴，不是陪在孩子身边就可以了，更不是按照大人的想法行事。
而是要和孩子深度交流，行为互动，关注并重视他的需求，达到心灵的共鸣。
可以是共享一本好书、一部好电影、一顿美食、一个游戏……
当孩子长大成人了，他记忆中最幸福的片段，一定是那些和父母共同度过的美好时光。
修尊重
尊重，是人与人之间最基本的素养。
但是很多父母回到家里面对孩子时，却总是利用自身权威，逼迫孩子去做他们不喜欢的事。
电视剧《大考》中，吴家俊喜欢动漫、二次元，梦想是报考动画学院。
但妈妈却坚决不同意，一门心思让儿子放弃艺考，冲刺名校。
为了不让儿子“走歪”，她不仅砸坏儿子的门锁，每天监督儿子的一举一动。
还一气之下，毁掉了儿子精心准备好几个月的参赛作品。
最后逼得儿子跟她大吵一架，离家出走。
真正的爱，不是把自己的意愿强加给孩子，而是理解、尊重、宽容、自由。
尊重孩子的感受，去探寻他们情绪背后的真实想法；
尊重孩子的隐私，给孩子的心灵留一个自由的角落；
尊重孩子的天性，尽量让孩子像野花一样自然生长。
平等地对待孩子，才能赢得孩子对你的尊重和信任。
修自律
中国教育科学研究院的一项调查显示：
父母经常在家“读书看报”的家庭中，其子女成绩优秀的比例远高于“看电视、玩电脑、手机”的家庭。
孩子的身上，都有父母的影子，父母的一言一行就是孩子的标杆。
第二书房的创始人李岩，全家都是“极度爱书之人”。
尤其李岩，无论走到哪里，随身都会带一本书。
他的女儿从小耳濡目染，也养成了随时阅读的习惯，在饭店吃饭或者在医院看病，都会拿出一本书来读。
后来，她不仅成为了北大知名才女，还出版了自己的著作。
想要养出一个优秀自律的孩子，父母自己要先修得自律。
父母在家作息规律，做事有条理，孩子也会有样学样，形成好习惯；
父母积极上进、热爱学习，孩子一定也勤奋而好学；
父母是什么样，远比为孩子做什么更重要。
修接纳
知乎有个热帖：
“你在哪一刻对父母失望透顶？”
最扎心的回答是：
“当周围全是异样的目光，而他们冷眼旁观，还觉得你没用的时候。”
如今的孩子不缺吃穿，最缺的往往是父母无条件的理解与接纳。
当孩子在外面闯祸时，不要上来就是一通劈头盖脸的指责，而是做他温暖的避风港；
哪怕孩子身上有诸多不完美，你也会坚定地和他站在一起，用行动表明，无论怎样，你都爱他。
每一个孩子都是上天赐予的种子，他们种类不同，各有所长。
而父母的使命，就是认真浇灌每一颗种子，然后默默守护着他成长，等待他以独有的姿态绽放光芒。
修格局
教育家蔡元培说：
“家庭者，人生最初之学校也。
一生之品性，所谓百变不离其宗者，大抵胚胎于家庭中。”
父母的格局，决定了孩子的结局。
因为父母的目光所及，就是孩子未来成长的高度。
蔡笑晚培养出了5个博士、1个硕士，被誉为“博士之父”。
他是个诊所医生，收入微薄，夫妻俩带着6个孩子挤在16平方的老屋里。
这里虽然夏热冬冷、破旧不堪，但蔡笑晚从小就把志向植入每个孩子的心里。
他在墙壁上贴满了爱因斯坦、居里夫人等科学家的画像，给孩子们讲科学家的故事；
还经常带孩子四处旅游，开阔孩子的视野，增长见识。
父母的格局，决定了孩子看世界的视野和态度。
拥有大格局的父母，会创造各种可能，让孩子看到自己的能力，发现自己的价值，从而变得强大而优秀。
有一句话说得好：
“父母和孩子，就是一场相互成全。”
父母为了孩子，愿意拼尽全力去付出。
而在孩子这里，我们能够感受到这世上最纯粹的依赖、信任和爱。
哪怕我们在外一事无成，可回到家里，我们还是孩子的父母，是他们永远的港湾。
“父母”，就是我们一生最光荣的称号。
也许我们无法给孩子更好的出身、更优渥的生活条件。
但我们可以尽可能的修炼自己，努力为他营造一个美好积极的家庭氛围，让他自由安稳地成长。