湿疹,这个常发于婴幼儿身上的特应性皮炎确实让众多的妈妈头疼。因为自打得上湿疹孩子是吃不好,睡不着,就连呼吸空气有时候都得挑挑地方。这是因为宝宝身体携带有家族遗传过敏体质或者对环境、生物因素有过敏反应。不仅将宝宝折磨的够呛,其实妈妈吃饭哺乳也受它的影响。

“宝宝对粉尘过敏,从小我给孩子喂奶都是在屋里,但是有一段时间发现即使在屋里孩子吃奶也开始有湿疹了,最后带孩子去问医生,医生说我吃海产品给孩子喂奶,刺激了在室内原本轻微的过敏反应引发湿疹。”

“对,不光是海鲜,我喝牛奶没事儿,但是喝过牛奶给孩子喂奶发现,孩子会有湿疹,现在给孩子喂奶都小心翼翼的,不知道吃那些东西孩子没事。因此,只能吃一些家常便饭。”

宝宝的湿疹并非都是妈妈因为吃了海产品,有的宝宝对乳蛋白过敏,有的对大豆蛋白或者其他植物蛋白比如花生过敏,有的对海产品过敏,有的对菌藻类过敏。但是过敏只是某类中某一种或几种食物,不会对该类所有的品种都过敏。妈妈可以尝试先吃一种产品,作好记录——那天吃的?吃了什么?吃了多少量?吃了多少次?宝宝的湿疹是加重了,还是减轻了?哪天加重的?这样就能明确哪种食物要少吃或不吃,一种一种排除就可以吃了。不是宝宝有过敏情况,妈妈就什么也不敢吃了。给婴儿做过敏原检查意义不大。

1、水产品

皮越厚(牡蛎、螃蟹、皮皮虾等),鳞越多(黄花鱼、鲫鱼等)的水产品越容易引起过敏反应。所以,如果宝宝对海产品过敏,妈妈可以选择皮薄,鱼鳞少的,如带鱼、鲶鱼、燕鱼等等。

2、豆制品

比较容易产气,吃多了无论是宝妈还是婴儿都会腹胀,所以,如果早晨喝了豆浆,中午和晚上最好不要再吃豆制品食物。

3、牛奶

妈妈喝了鲜牛奶之后,宝宝会发生过敏情况,如腹泻、腹胀、湿疹加重等。如出现这些情况,妈妈可改喝孕产妇配方奶。如果仍然有过敏情况,就暂时停止喝奶,多吃肉、鸡蛋、豆类来补充蛋白质。

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