德州今日天气

今天是3月14日，星期四，农历二月初五。晴，西南风1级。

预计今日最高温度21℃，最低温度4℃，当前温度1.5℃。注意保持充足睡眠，中午要适当午睡一小时，减少工作强度，有规律地生活和工作，增强免疫力。

未来三天最高温度22℃，最低温度4℃。主要以晴天为主，总体来说天气还是比较适宜的，条件允许的话约几个小伙伴近处转转，远处旅个游，带上好心情出发~

空气质量状况

pm2.5：119，轻度污染，敏感人群需减少体力消耗较大的户外活动。

紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

小贴士

1. 穿衣建议：今日较冷，建议着厚外套加毛衣等服装。

2. 运动建议：天气凉，在户外运动请注意增减衣物。


                                        
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