买回来的鲈鱼别再总是蒸着吃了,今天教大家一种家常做法——生煎鲈鱼,这道菜不仅做法简单,而且营养又美味。






       接下来,我们开始处理鱼肉。从鱼的尾部直刀切下去,再把刀放平,把鱼肉片下来。根据个人口味,把鱼肉切成均匀的小块。




       把切好的鱼肉放入一个大碗中,加入一勺食盐、一小勺胡椒粉、适量的生抽,最后加入两小勺玉米淀粉。用手充分抓拌均匀,让每一块鱼肉都裹上淀粉,然后放在一旁腌制十分钟,让鱼肉更加入味。


       在腌制鱼肉的同时,我们可以准备一些配料。切几个辣椒(如果不能吃辣,可以用菜椒代替),再切点姜丝和葱段备用。


       现在,我们来煎鱼。锅中倒入适量的油,撒点食盐(这样可以防止粘锅)。油热后,把腌好的鱼块放入锅中,开小火慢慢煎。煎至一面金黄后,再翻面煎,直到两面都煎至金黄。


       煎鱼的时候,我们可以轻轻晃动锅子,使鱼受热均匀。煎好后,放入切好的姜丝和青红辣椒,再淋入少许的水淀粉。开大火把汤汁收一收,大概烧制一分钟,让鲈鱼充分吸收调料的香味。


       最后,把切好的小葱段加入锅中,晃动几下锅子,就可以出锅装盘了。


       就这样,一道鲜香入味的生煎鲈鱼就做好了。喜欢吃鱼的朋友一定要收藏起来试一试哦,保证你会爱上这个家常做法的!




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