古人虽然生活水平不高，饮食也不好，无论做什么都要靠身体，但宝剑锋从磨砺出，正因为条件艰苦，反而磨炼出了惊人的体魄，其中更有一些身体素质好到非人的猛人。
生撕熊虎的纣王和费仲、恶来
武松打虎已经被吹为天人，但武松与纣王三人相比差距不可以道里计，纣王虽然以暴君知名，却是一位不折不扣的猛人，他的勇力远超常人，能徒手格杀猛兽、生擒犀牛和老虎。
“帝纣资辨捷疾，闻见甚敏；材力过人，手格猛兽。” “纣有勇力之人，生捕兕虎。”
费仲和恶来是纣王的宠臣，同样能与犀牛、熊、虎搏斗。
“恶来力角犀兕，勇搏熊虎也。”
“费仲、恶来，足走千里，手裂兕虎。”
力能搏虎
大力士飞毛腿南宫万
南宫万，春秋时宋国大将。因为屡遭宋闵公羞辱，在与宋闵公下棋时抄起棋盘将宋闵公当场拍死，又抓起赶来救驾的大夫仇牧一把扔到门上摔死，接着又一拳打死太宰华督。
宋国调兵讨伐南宫万，南宫万兵败后将老母亲放在车上自己拉着车一路狂奔，一天就从宋国国都（今河南商丘）到达陈国国都（今河南周口）。
两地之间仅直线距离就有大约135公里，实际肯定会更多，考虑到古代的路况，再结合我军急行军一昼夜奔袭240里的记录，就知道南宫万的速度有多非人类，而是还是拉车载着老母要保证不能过于颠簸，可见他还没有发全力。
河神出水古冶子
古冶子，典故二桃杀三士里的著名龙套，与公孙接、田开疆一起服侍齐景公，三个人都以力能搏虎而知名。
古冶子有次与齐景公乘船渡河，河中有大鼋把驾车的一匹马拖入水中，古冶子大怒跳入水中寻找大鼋，在河里潜水逆流行百余步，又顺流而下九里远才找到大鼋并将其杀死，然后左手抓马尾，右手持鼋头，像鹤一样从水里飞跃而出，河边围观群众惊为天人以为是河神现世。
“公尝济于河，鼋衔左骖没，冶逆流潜行百步，顺流九里，卒杀鼋，左操骖尾，右挈鼋头，鹤跃而出，津人皆以为河伯。”
大鼋
举鼎害死秦武王嬴荡的孟贲
孟贲，战国时齐国人，秦武王嬴荡宠遇的大力士，力大无穷，能举千钧之重（一钧三十斤），“水行不避蛟龙，陆行不避虎狼，发怒吐气，声响动天。”
孟贲在野外见到两头野牛在斗力，上前劝架从中将它们分开，一只牛畏惧他的神力直接趴到地上给跪了，另外一只牛不服气你个两脚兽在真牛面前牛什么，孟贲大怒，不给面子是吧，直接按住牛头，右手去拔牛角，应手角出牛死。
秦武王自恃力大，不自量力与孟贲比试举鼎，结果膝盖骨断裂而死，导致孟贲被追究责任被杀并夷族。
勇冠曹魏的双骄
“古之恶来”典韦形貌魁梧，膂力过人，军中的牙门大旗又高又大，无一人能举起，典韦只用一只手就轻松举起，典韦力大，所用兵刃是一双八十斤重的大戟，军中为之语曰：“帐下壮士有典君，提一双戟八十斤。”相当于提着一个女人打仗，绝对非人类。
“虎痴”许褚身高八尺余，腰大十围，勇力绝人。许褚能将奔跑中的牛拖停再倒拖出百余步。“牛辄奔还，褚乃出陈前，一手逆曳牛尾，行百余步。”
降龙伏虎的猛人周处
周处，东吴大臣周鲂之子，周处除三害的故事大家都耳熟能详。
周处还未成年就力大无穷，膂力绝人，当周处知道自己被父老乡亲列为三害人人嫌弃之后决心改过自新，就上山杀死白额猛虎，又下水与蛟龙搏杀，周处与蛟龙大战三天三夜，在水中或沉或浮缠斗了数十里，最后杀蛟而回。
俗话说欺山莫欺水，上山杀虎易，入水杀蛟难，周处降龙伏虎，一个字，猛。
能与马赛跑的苻生和杨大眼
前秦皇帝苻生不但能徒手格杀猛兽，还力大无穷能举千钧重，同时还是跑步运动员，跑的和飞奔的马一样快。“力举千钧，手格猛兽，走及奔马。”
北魏名将杨大眼，在速度上还要胜过跑的和马一样快的苻生，杨大眼“跳走如飞”，从军时毛遂自荐要跳过大头兵直接当军官，负责征兵的尚书李冲当然不允，杨大眼为了说服他就开始了自己惊世骇俗的表演，他取出一条长三丈的绳子绑在自己的发髻上，健步如飞，速度快的绳子在空中整个拉直，连飞奔的战马都追不上他，在场众人无不目瞪口呆惊呼赞叹之声不断。
”（杨大眼）出长绳三丈许系髻而走，绳直如矢，马驰不及， 见者莫不惊欢。（李）冲曰：自千载以来，未有逸材若此者也。”
棘林赤足如履平地的王彦章
王彦章，五代时后梁名将，骁勇有力，擅使铁枪，“王彦章骁勇绝伦，每战用二铁枪，皆重百斤，一置鞍中，一在手，所向无前”，射雕英雄传里提到的铁枪庙就是祭祀的王彦章。
王彦章在应募从军时要求做众人的队长，在场的数百人都不服气，王彦章让人在地上撒上荆棘蒺藜，脱鞋赤脚踩上去来回走了百余步才停下，众人大惊失色，没有一个敢上去挑战的。
兵器重量之最的刘綎
刘綎，明末名将，诸将中最为勇猛。他所使用的兵器镔铁刀足有一个人那么重，有一百二十斤，换算成现在的重量大约140斤，兵器虽重刘綎使用起来却轮转如飞毫不费力。
“綎所用镔铁刀百二十斤，马上轮转如飞，天下称刘大刀”。
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