“夏吃一瓜，不找中药抓”，这瓜祛暑消暑又补钾，随手一煮真鲜美
民间有句谚语：”春吃芽、夏吃瓜“，进入五月初夏，即将迎来了炎热的夏季，气温叶越来越高，高温多雨的气候非常适合各种植被蔬菜的生长，这时很多瓜菜上市的季节，又到了一年吃瓜的季节，瓜类食材既能补充水分，又可以防暑降温，还有助于减肥降糖，是夏季不可错过的食材。冬瓜
这4种蔬菜晒干后，比新鲜的还好吃！炒菜炖肉凉拌都行，放1年不坏
入冬后，新鲜的蔬菜也少了一些，想要吃上可口的应季节蔬菜，基本就只有白菜、萝卜这些了。虽然秋冬多吃白菜萝卜对身体好，但口味总有吃腻的时候，今儿就教大家4种蔬菜的另一种吃法，用来炖菜炖肉保证比新鲜的香太多了。一、白菜干1、我这里是12颗大白菜，先来洗干净。2、再用
现在才知道，冬瓜不能随便吃？医生：这5类人，提醒别再凑热闹了
冬瓜是一种常见的蔬菜，又名佛手瓜。它的外形长而圆，表面呈现出深绿色或灰绿色，有时候还会带有细密的白色条纹。冬瓜的内部果肉呈现出淡黄色或白色，质地鲜嫩而多汁。冬瓜的口感清脆爽口，十分适合夏天食用。不仅如此，冬瓜还具有许多健康的好处。首先，冬瓜含有丰富的水分和
女人晚餐空腹吃“它”，清理宿便消湿气，体重变轻、腿也细！
随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的女性面临着体重增加、湿气重等问题。这些问题不仅影响了女性的身材美观，还可能对身体健康造成一定的威胁。那么，如何在晚餐时通过合理的饮食来清理宿便、消除湿气，进而达到体重变轻、腿变细的效果呢？本文将为您介绍一种晚餐
熬冬瓜菜这样做，冬瓜软烂，汤汁入味，就着馒头吃，太香了
大家好！今天我要和大家分享一道超级美味的家常菜——熬冬瓜菜！这道菜不仅简单易做，而且口感软烂，汤汁入味，非常适合搭配馒头食用。让我们一起来看看怎么做吧！首先，我们需要准备好以下食材：冬瓜、葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、味精、水。将冬瓜去皮、去籽，切成小块，葱姜
它3毛一斤人人吃得起，一周三食，利尿消肿，肾好、肠胃更通顺
5月临近夏季，在越来越燥热的天气里，我们要少吃肉食多吃菜食，顺应夏天的消暑季节，给身体来一次降火祛燥的“大扫除”，才能避免在夏天因为“阴虚肝火旺”体质产生的嗓子发炎、发烧以及咳嗽等一系列问题。这里建议大家多食用“冬瓜”这类食材，除了有清热化痰和消炎降火的作
5月遇到这菜我从不手软，才1元1斤，好吃便宜又鲜美，清热又降脂
时间过得飞快，转眼进入五月，炎热的夏季在不知不觉已经向我们走来，俗话说，“夏吃瓜”，初夏各类瓜果蔬菜就迫不及待地争相上市，种类繁多，冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜等等，这个季节的瓜类鲜嫩多汁正当季，正是食用的好时节，瓜类既能补充水分,又可以清热防暑，还有助于减肥
年少不识董天宝，读懂已不再少年
93版《少年张三丰》尽管已经过去二十多年，但剧情紧凑，演员阵容丝毫不输如今，钱小豪、李连杰、杨紫琼、袁洁莹、袁祥仁，他们每一个在当时都已经红透了半边天，尤以钱小豪和李连杰主演的张三丰和董天宝角色最为亮眼，两人生长环境造成了两种不同的人生道路。剧里的董天宝，”