别再焦虑了！你可能根本不是“骨盆前倾”！
不知从什么时候起，似乎一夜之间，大家都骨盆前倾了。网上涌现出各种教学视频，热门视频下也往往有很多网友在跟练打卡、纠正体态。图片来源：某社交平台截图不过，骨盆前倾到底是什么问题呢？你真的需要为了骨盆前倾这么辛苦吗？这次，让我们展开聊一聊。什么是骨盆前倾？骨盆
渐冻人蔡磊称已在准备身后事，渐冻症是绝症吗？哪些表现要考虑？
京东原副总裁蔡磊称已经在准备身后事，可以完全接受死亡了。渐冻症是什么，真的是不治之症吗？出现哪些表现，要考虑渐冻症的可能呢？渐冻症，又称肌张力障碍性疾病或肌张力缓慢性疾病，是一种神经系统疾病，通常是一种进行性的疾病，会导致肌肉的逐渐退化和失去运动功能。这个
经常做俯卧撑的人，5大好处或会不请自来，建议男人可以尝试
俯卧撑，这项经典的力量训练与肌肉锻炼运动，如同一位默默付出的勇士，为我们的健康保驾护航。它不仅能够增强上肢与核心肌群的力量，更在无形中提升我们身体的稳定性和协调性。它的简单，让每个人都能轻松上手，无论是在家还是在户外，只需一个平坦的表面和少许空间，便能随时
弯腰洗头、洗东西时不到两分钟，就腰酸背痛直起来这是怎么了？
在一个平凡的早晨，你弯腰在浴室洗头，或是在厨房忙碌着清洗早餐后的碗盘，突然一阵腰酸背痛袭来，迫使你不得不立刻直起身体。这样的情景，可能对很多人来说并不陌生。但你有没有想过，这看似日常的不适，实际上是我们身体在发出的一种警示信号？我们的腰部，是支撑身体重要的
60岁是寿命决定期，无论男女，走路没4个异常，想不长寿都难
在漫长的人生旅程中，六十岁这一时刻往往被众多人视作一个具有深远意义的转折点。它标志着一个人从青春的活力与激情逐渐步入成熟与沉稳的阶段，是生命中的一个重要里程碑。在这个年龄，许多人开始回顾过去，审视自己它不仅标志着一个人从壮年步入老年，更是一个关于健康和寿命
腿脚无力、麻木是身体太累？医生：或是缺乏这几种营养，赶紧查查
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“张大夫，我这腿脚无力，一走路就像踩在棉花上，怎么回事啊？”李强走进诊室，一边抱怨一边坐下，脸上写满了困惑和不安。张大夫，一