冬瓜是肾衰竭的“加速器”?医生:若想肾脏健康,这几物一定注意

在健康养生的浩瀚信息中,各种食物与疾病关系的言论层出不穷,其中“冬瓜是肾衰竭的‘加速器’”这一说法,无疑让不少人对这种夏日常见的清热解暑食材产生了疑虑。冬瓜作为一种低热量、高水分、富含膳食纤维及多种微量元素的蔬菜,其营养价值不容忽视。它含有丰富的维生素C,

注意:很多患者这样吃降压药,真的很危险!早了解早知道

在快节奏的现代生活中,高血压作为一种常见的慢性疾病,悄无声息地影响着无数人的健康。为了控制血压,维持身体健康,许多患者不得不长期服用降压药物。然而,错误的用药习惯不仅可能让药物效果大打折扣,甚至可能带来严重的健康风险。本文旨在深入探讨一些常见的降压药服用误

吃低钠盐能减少脑卒中、心脏病?为了自身健康,这些常识及早了解

盐分摄入,对于我们每个人来说都至关重要。可是近几年来,随着人们健康意识的提升,我们会发现,过多盐分地摄入,其实并不利于身体健康,尤其是对于血压偏高的人来说,长期过量地摄入盐分,很有可能会加重高血压病症,并且容易引发一系列的心脑血管疾病并发症,危害患者的健康

医生提醒:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住

在快节奏的现代生活中,高血压这一“隐形杀手”悄然影响着许多人的健康。它悄无声息间逐渐侵蚀血管壁,潜藏着诱发多重严重并发症的风险,尤为令人忧心的是,脑出血这一后果可能随之发生,对生命健康构成巨大威胁。为了帮助大家更好地管理血压,预防脑出血的发生,医生们常常给

多吃大蒜、花生,能降血压?建议:做好这些事,血压或能变平稳

人体的血压是怎么来的?血压就是血液压力的简称,压力是一个物理概念,物理学上的压力是指发生在两个物体的接触表面的作用力,或者是气体对于固体和液体表面的垂直作用力,或者是液体对于固体表面的垂直作用力。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,当心

“脑出血”去世的人,都有这些共性!老年人请停止4种危险行为

生活如同长跑,需要节奏的把握。在忙碌的生活中,休息与调节常被忽视,特别是在老年人群中。健康是生活的基石,对老年人来说尤为关键。本文将从一些日常习惯入手,揭示它们可能带来的健康风险。想象一下,清晨的城市公园,一群老年人正在进行各种晨练活动,如太极、广场舞或气

高血压一口红茶都不能喝?建议:不怕突然猝死,3种茶尽管喝!

在快节奏的现代生活中,高血压这一“无声杀手”悄然侵袭着无数家庭,它不仅影响着中老年人的生活质量,也逐渐向年轻群体蔓延。每当提及高血压的饮食管理,人们往往谈“盐”色变,而对于另一常见饮品——茶,却常存误解与疑虑。一、从误解到正解清晨,阳光透过窗帘的缝隙,洒在

高血压一口茶都不能喝?医生:很怕突然进急诊?这种茶可以帮助你

高血压患者是否完全不能享受品茶的乐趣?医生指出,并非所有茶类都对血压有害。在这篇文章中,我们探讨了高血压与饮茶之间的关系,并提供了一些有益的建议。首先,需要纠正一个普遍的误解,即高血压患者必须完全避免饮茶。实际上,某些茶类,如绿茶,由于其较低的咖啡因含量,

如何知道自己的肾脏健不健康?这5点可以作为参考

在人体这个复杂而精密的系统中,肾脏扮演着至关重要的角色,它们不仅是我们的“排毒工厂”,负责过滤血液,排除废物和多余水分,形成尿液,还参与调节血压、维持电解质平衡以及促进红细胞生成等关键生理过程。然而,由于现代生活节奏的加快、不良饮食习惯及环境因素的影响,肾

血压高的人,若双手再出现这2种表现,要注意很可能是病情加重了

如今,高血压已是人们熟知的慢性病。据我国高血压最新的调查数据显示,在2018年,大于18岁的成人高血压患病率为27.5%,且还呈逐年升高的趋势。尤其对于已经被确诊为高血压的人群,更要及时把血压降下来,避免出现高血压急症,即一旦血压水平超过180/120mmHg,将伴随心脏、肾脏