心理学当中有一个自我选择效应，它指的是我们当下所做出的选择，会在一定程度上影响我们未来的走向。
我们大多数人都希望自己的人生可以是没有任何遗憾的，就算是没有特别的突出，但也应该是如自己所愿的。
而想要实现这样的目的，就需要我们在面对人生选择的时候，有所取舍，有所经营。
如此，我们才可以在人生这条路上畅通无阻，不至于说是有什么后悔的地方。心理学研究表明，如果你是聪明的女人，请教会自己：拒绝4件事。
拒绝为爱情迷失自己
在一段感情当中，女人最怕的就是因为一个男人而迷失自己。
在她们的眼里，爱情是凌驾于一切之上的，为了爱情她们甚至都可以牺牲自己的利益。
可这样处理的结果，往往是不会被男人在乎，到最后甚至连她们自己，都不知道自己到底是从什么时候开始变成了这幅陌生的样子。
爱情是一场情感博弈，最重要的就是势均力敌，把自己低到了尘埃里，是不会得到男人的在乎和尊重的。
所以，最好的方式就是学会做自己，以及爱自己，先爱己尔后爱人。
李碧华说：“往往身价最高的，是较沉默的一个，何必浪费姿态？不仅要贵，还要高贵。”
我们唯有让自己的姿态高了，才可以在感情当中拥有话语权，才可以享受爱情当中的幸福。
所以，不管和谁在一起，我们都要拒绝为爱情迷失自己。
拒绝成为讨好型人格
心理学当中有一个讨好型人格，它指的是个体为了让别人开心，不断去迎合他人的言行，
甚至不惜让自己委曲求全的行为。
讨好型人格主要有以下几个特征；
由于特别在意自己在他人眼中的评价，会把别人的评价看得特别重要，因此不会拒绝；
由于内心缺乏安全感，所以她们特别希望自己能和别人保持和谐的关系，在这种情况下，这些人就会变得没有原则和底线，从而一味讨好他人。
拥有讨好型人格的人，通常不会因为讨好而获得别人的尊重，反而会因为姿态太低而被他人看扁。
林语堂先生说过：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
因此，聪明的女人不应该把过多的精力放在那些无关紧要的事情上，不要讨好别人。
如果非要选择一个人去讨好的话，那么这个人一定是自己。
拒绝因为一次失败而放弃继续前进的权利
电影《肖申克的救赎》里面的男主被冤枉入狱，长达16年的时间里，他从未放弃过逃出去。
仅凭借圣经里面一把小锤子，他就给自己凿出了一条通往只有路，而这条路足足花了他十几年的时间。
如果因为失败而放弃了往前走，那么男主必定会在监狱里浑浑噩噩地度过自己的余生。
可他没有，他选择了继续努力，他选择了逆风翻盘，向阳而生。
《菜根谭》中说：“居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知。”
我们每个人都是自己的上帝，不管在什么时候，能够真正把我们从深渊拉上来的，向来都只有我们自己。
所以，一次失败算不得什么，只要我们从中汲取经验教训，那么我们就会有机会去遇见更好的自己。
拒绝让自己原地踏步
电视剧《幸福到万家》里面的何幸福原本是一个来自农村的小媳妇，因为得罪了当地的地头蛇，没办法才抛家舍业的来到了城里工作。
何幸福在一家律师事务所当勤杂工，即便是如此，她也没有认命，而是学习相关的法律知识，立志要当更有文化的前台。
除此之外，她还学习开车，拿下了属于自己的驾照，幸福的人生正在一点一点变好。
如果说，一个女人这辈子最大的投资是什么，那么答案一定是投资自己。
因为巴菲特曾在接受《福布斯》的采访时说：“有一种投资比其他所有的投资更具价值，那就是投资自己。没人可以夺走你自己学到的东西，每个人都存在这种投资潜力。”
只有投资自己，我们才可以提升自己的价值，让自己拥有更多可以供自己选择的机会；
只有投资自己，我们才不会像温水里的青蛙那样麻痹自己的神经，我们可以在未来收获更多的幸福，遇见更好的自己。
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