#春日生活打卡季#
这段时间追了一部蛮不错的爱情剧——《值得爱》。
王安宇和王玉雯主演的，讲述一对恋人的多年拉扯，由08年北漂青年线和25年中年重逢线两条双线叙事展开，还蛮有代入感的...哎呀呀这里就不剧透了，自己看去~
关键我发现97年小花王玉雯的美貌被严重低估，内娱真该火你一个了！
剧里各种非主流QQ秀、古早造型她都拿捏得游刃有余~
毕竟骨相好、盘顺条靓，怎么样都美。
重点是她真的白到发光！还是那种从肌肤底透出的白，内娱反光板艺人+1。
各种活动哪怕镶边站，也能注意到发光的她。
右二 王玉雯
甚至比著名冷白皮还亮眼...
想当年，同样白到发光的在微博之夜也是这样艳压滴。
所以说，一白遮百丑，随着天气升温，露肤度越来越高，美白大事也该提上日程啦！（当然，追求任何肤色都是一种美）
经常要外出拍摄的本Mi避免不了太阳的暴晒，但我的肤色还算是蛮白的哈~
可见在美白这件事上我还是小有研究滴。
所以本Mi今天就来倾囊相授一下，教你们如何轻松get白皮！
全文
无广！无广！无广！
美白第一步，也是最重要的一步，就是防晒。
☀️ 硬防晒☀️
而硬防晒就是防晒的重中之重！
冷白皮宋轶分享过："多穿一层衣服强过任何防晒产品"。
防晒意识强的甚至全副武装，哪哪都不放过...
上班通勤，一把给力的遮阳伞（UPF＞40＆UVA＜5%）就是hin好的硬防晒，浑身上下都能挡住阳光直射。
一般来说伞的颜色越深，这防紫外线能力越强，而且伞的面积和弧度要足够大，才能挡住更多的紫外线（伞太小就是防晒了个寂寞）。
防晒帽也是通勤路上的不二之选，集防晒和美貌为一体的存在。
很好地给面部遮阳的同时，又能变成搭配神器，素颜氛围感美女这不就来了~
cr：吃饭很快、Faity
软防晒
想轻松出门的，防晒霜都给我涂起来。
▼欧莱雅小金管
欧莱雅小金管不知道用空几管啦~
它有一定提亮肤色的效果，涂完它，再上个口红，就可以米米出门，嘿嘿懒精必备~
SPF50/PA++++，防晒力不容小觑，日常通勤防晒管够了。
▼Ampleur防晒
作为四季都要严格防晒的干敏皮，Ampleur防晒的肤感绝对数一数二。
每次用完它，脸都不拔干搓泥，依旧水润，可以说是后续上妆的好搭子。
关键利用了丝蛋白包裹技术，化学防晒剂不直接接触皮肤，安全温和指数拉满，敏肌放心用~
美白当然少不了美白精华。（贵在坚持！）
像市面上的大多美白精华都含有熊果苷、烟酰胺等成分，能很好地防止、阻断黑色素形成、转运。
▼The Ordinary熊果苷精华
The Ordinary 2%熊果苷精华就有效抑制黑色素的生成。
它是透明凝胶质地，看起来有点粘稠，但上脸很好吸收（敏感肌也能用）。淡化痘印的效果很8错，还可提亮肌肤！
cr：Justsmallcase-
Tips：最好在晚上使用，白天熊果苷会见光分解，不防晒容易有反黑风险！
▼OLAY小白瓶
OLAY小白瓶也是好评如潮，适合所有肤质（混油皮的坠爱）。
cr：雪萤Snowy
洗完脸可以直接使用，它能够加快黑色素代谢，妥妥的美白利器（一定要用够量）！
不要熬夜惹！再熬夜，黑眼圈都要掉地上了，还怎么白？
一天中最好的美白时间是晚上10点至凌晨2点，是排肝毒、皮肤修复的最佳 时间，所以一定要早早睡！
好气色+白皮，简直无敌！
平时也要多吃含有维生素C的食物，足够的维C能够让黑色素冷静下来，减少活跃度。
cr：一起来拼拼拼
同时本Mi整理好了我自己坚持的7️⃣大有利于养成易白美体质的好习惯，赶紧保存，一起变人间反光板吧~
光脸白有啥子用，身体当然也要白起来，不然色差太大，露胳膊露腿太容易尴尬了！
身体刷酸绝对是改善身体暗沉处的猛招，跟着本Mi走完这个流程，保你白得又快又狠。
首先你需要准备果酸、磨砂膏、美白沐浴露、身体乳or油、洗浴用具。
cr：momo
其次就到浴室环节啦~
Step1️⃣：在身体处于干燥状态时，滴几滴果酸在关节处和皮肤暗沉的地方，揉搓2-3分钟。
cr：是家佳啊
Step2️⃣：热水冲洗三分钟后，用适量磨砂膏轻搓全身，老规矩，暗沉处多揉会儿，之后用美白沐浴露冲洗干净。
Step3️⃣：擦拭好了水分，就可以全身涂身体乳啦，有条件的麦芽可以混上精油，配合按摩手法，让皮肤恢复水润~
变白急急国王可以身体乳+精油或VC粉，以3:1的比例混合做成体膜涂抹在身体上。
再裹一层保鲜膜，这样可以促进吸收，15分钟后揭开即可~
敲黑板：此招一周1~2次足矣，心急吃不了热豆腐，太频繁的话哪怕城墙皮都顶不住啊！
刷酸过程以及刷酸后一定会用到身体乳，这里把我平时自用的身体乳分享给麦芽们~
▼OLAY超白瓶身体乳
OLAY超白瓶身体乳不知道空了多少瓶！
成分超级抗打，里面添加了较高纯度的烟酰胺+肌醇，轻松搞定暗沉，皮肤更有光泽so easy~
▼Sesderma身体乳
还有一款也是我的心头肉，就是曾经爆全网的Sesderma。
含多种复合酸，帮助皮肤代谢，预算充足的麦芽们可冲！
cr：琳琳达达
如果咱实在白不来（基因战败），可以拿出作弊神器：身体素颜霜~
黄黑皮秒变冷白皮，反正我每次出席活动前都会在胳膊肘、膝盖处涂点，整个人立马精致起来~
cr：王老吉hty
▼摇滚动物园身体素颜霜
随手抹这款身体素颜霜，秒变自然牛奶肌，上身成膜速度咻咻快，清爽滋润，上身不积线卡纹~
同时添加了烟酰胺成分，便宜大瓶还米白+养肤，性价比拉满！
▼伊思美白身体乳
白菜价的伊思美白身体乳几乎韩女人手一支，奶油冰淇淋质地上身很好推开，一抹开直接自然亮白，感觉是妈生肌肤透亮的状态。
肤感也很nice，清爽不粘腻~
不过用完素颜霜，一定要用卸妆产品洗干净哦~
好啦，今日份的美白小课堂就上到这儿了~夏天来临倒计时，还不赶紧学起来~
米白贵在坚持，希望大家都悄咪咪逆袭成白皮，这个夏天闪闪发光吖！
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