很多病是“省”出来的！提醒：4个节省习惯没好处，快改掉
在现代社会，节俭是一种美德，它代表着对资源的珍视和合理利用。然而，在追求节俭的过程中，我们有时会不自觉地陷入一些看似节省实则有害健康的习惯之中。这些习惯可能在短期内为我们节省了一些金钱或资源，但长远来看，它们却可能给我们的身体带来严重的健康隐患。本文将揭示
呼吁停止食用，这4样或比味精还伤骨骼，尽早撤下餐桌
随着健康饮食观念的深入人心，越来越多的人开始关注食物对骨骼健康的影响。在日常生活中，除了众所周知的钙和维生素D对骨骼的重要性外，一些看似普通的食物也可能在不经意间对我们的骨骼造成损害。今天，我们就来探讨一下四种可能比味精还伤骨骼的食物，并呼吁大家尽早将它们
学校餐厅无椅子学生站着吃饭！学校回应：助于健康！
校园食堂惊现无座就餐，校方称此举有益健康！河南驻马店的一位网友上传了一则视频，显示当地某学校食堂内没有设置座位，学生们只能站立用餐。对此，校方工作人员解释说，坐着吃饭不利于学生身体健康，站立用餐有助于活动身体，而且认为保留椅子的弊端大于其好处。视频一经发布
体内有疾，喝水便知？解密身体给出的健康信号
水是生命之源，它不仅滋润着我们的身体，还是维持人体正常生理功能不可或缺的重要物质。在日常生活中，我们被反复提醒要多喝水，以保持身体健康。然而，你是否知道，有时身体通过饮水后的反应，也在向我们传递着某种健康的信号？今天，我们就来探讨一下，喝水后出现的哪些异常
身材决定寿命？研究发现：身材微胖和腰细一点，可能更长寿
在追求健康与美丽的道路上，人们常常对理想身材有着无尽的遐想与追求。从骨感美到健身达人般的肌肉线条，各种审美标准层出不穷。然而，当科学研究的聚光灯照进这一领域时，一个有趣且令人意外的发现悄然浮出水面——身材微胖且腰部相对纤细的人，可能更有可能享受长寿的福祉。
“睡得越早，死得越早”？65岁后晚上睡多久健康呢？早知道早受益
在健康领域，关于睡眠的传闻层出不穷，其中“睡得越早，死得越早”这一说法更是让人困惑不已。然而，科学研究已经证实，这一说法并不准确。那么，对于65岁及以上的老年人来说，晚上应该睡多久才能保证健康呢？本文将为您揭示睡眠与健康的奥秘，让您早知早受益。首先，我们需要
大单品失速 均瑶健康换帅
用“铁打的老板，流水的职业经理人”来形容近几年的均瑶健康最合适不过。7月1日晚间，均瑶健康发布公告，朱航明因工作调整原因不再担任公司总经理职务，此时距其上任不过两年半。同时，聘任俞巍为总经理，后者为家化行业背景。均瑶健康管理层“换血”，或与业绩不振、大单品失
为什么有些70几岁老人并不显老？医生：他们有3个共同点
在我们周围，总有一些令人瞩目的存在。他们或许已经步入人生的第七个十年，但岁月的痕迹却似乎未曾在他们身上留下深刻的烙印。这些70几岁的老人，不仅精神矍铄，而且容光焕发，仿佛时间的沙漏在他们面前失去了原有的魔力。那么，他们是如何做到的呢？作为一名医生，我想从医学