失眠多是“肝火旺”,多吃这5道去火菜,养肝下火,一觉睡到天亮

失眠多是“肝火旺”,多吃这5道去火菜,养肝下火,一觉睡到天亮。失眠虽然不是什么严重的疾病,但是对人们的生活困扰是很大的,然而,失眠问题常常与“肝火旺”紧密相关,这并非空穴来风,而是传统医学中深入人心的理念。当肝火旺盛时,最容易导致心神不宁,从而会影响睡眠

买包菜时,选紧实的还是松散的?老菜农:口感差别很大,别选错了

包菜作为餐桌上的常见蔬菜,以其丰富的营养和百搭的烹饪方式备受青睐。在挑选包菜时,你是否纠结过这样一个问题:到底应该选择紧实的包菜,还是松散的呢?一位经验丰富的老菜农给出了答案,他强调,包菜的紧实度直接关系到口感的好坏,选对了,能让菜品口感提升数倍,选错了

63岁大姨晒晚餐,在退休群走红,同事:荤素巧搭配,营养又美味

六十岁是花甲之年,到了正式退休的年纪。大姨今年63岁了,正式开始享受自己的退休生活,最近大姨晒出了自家晚餐,在退休群走红了,同事们看到后点赞说道:“荤素巧搭配,营养又美味!”大姨是一个活得很通透的人,身体健朗,性格外向乐观,退休后便在家里带孙子孙女,负责一家

买1斤包菜,半斤五花肉,干锅花菜太下饭,压箱底食谱,嘎嘎好吃

#春日生活打卡季#买1斤包菜,半斤五花肉,干锅花菜太下饭,压箱底食谱,嘎嘎好吃干锅包菜,这道看似简单的菜肴,却蕴含着深厚的文化底蕴。相传在明朝时期,有一位名叫李时中的御厨,他擅长烹饪各种菜肴,尤其以干锅菜闻名。李时中曾为朱元璋的孙子,建文帝朱允炆烹饪过这道

湖北女子晒一家三口晚餐,每月花不到500元,网友大赞:会过日子

随着年龄的增长,我们会发现钱越来越不够花,因为房贷车贷孩子的成长,每一笔开销都少不了,所以很多妈妈选择了省钱来过日子,又要保证孩子营养,又要节约,真是一个大工程啊。湖北的阿园就是一个省钱高手,她和老公早午都在公司吃饭,孩子早上吃不了多少,所以每个月的生活

这是我吃过最好吃的酥皮素馅饼,做法分享给大家,比吃肉都香

今天,我要和大家分享一款酥皮素馅饼。这款馅饼,不仅外皮酥脆,内馅更是鲜美可口,让人吃一口就仿佛置身于美食的天堂。而且,这款酥皮素馅饼的制作方法简单易学,无需繁琐的步骤,就能轻松做出比吃肉还要香的美味佳肴。接下来,就让我来为大家详细介绍一下这款酥皮素馅饼的制

上海女白领晒与婆婆分开后晚餐,走红朋友圈,网友:厨艺大涨

上海,位于中国浩渺的东海之滨,有着数千年的历史。这座城市的饮食文化独具特色,深深植根于这片富饶的土地和进步的时代。它既有老上海的传统,也有现代都市的活力。今天,我要分享的故事,就发生在这座充满繁华和魅力的城市。就在不久前,一位名叫杨晨的女子分享了她的一个

浙江一女子喜提新车,和丈夫出去浪时又有意外惊喜:这是发财车啊

在浙江慈溪,一名女子终于购买了自己梦寐以求的新车,喜提新车以后,和老公两个人出去兜风,没想到刚行驶没多久就又有了新收获。原来这名女子行驶到某路段的时候,发现路上居然掉了一堆包菜,对此这名女子是意外又惊喜,连忙停下车捡了一颗。猜测应该是货车司机行驶中不小心掉

包菜怎么腌制成酸脆的泡菜?怎样腌才酸脆爽口呢?方法简单易操作

包菜腌制成酸脆的泡菜,不仅口感爽口,还具有丰富的营养价值。下面就为大家介绍一下如何腌制出酸脆爽口的包菜泡菜,方法简单易操作,让你轻松享受美味!要腌制出美味的包菜泡菜,你需要准备以下材料:包菜1个、青红椒各1个、大蒜适量、姜片适量、盐适量、米醋适量、生抽适量、

春天是长高的季节,再忙也要给孩子吃6道菜,补足营养,助力成长

孩子是夫妻感情的纽带,是家庭未来的希望,也是祖国未来建设的后继人,他成长的每一步都牵动着很多人的心。现在是春季,是成长的黄金期,当家长的我们该如何帮助孩子们呢?建议您督促孩子每天坚持适度的运动,多晒太阳,保持愉快的心情,另外饮食上也不能马虎。少给孩子吃重