“九十不生病,百岁不显老”,建议中老年常吃3种高硒菜,身体棒

随着中国人口的老龄化进程加快,老年人的健康和寿命成为了不少人关心的话题,老年人应当享受家庭的温馨和社会的尊重,身体健康不仅关系到个人的幸福,更是直接影响这一阶段生活质量的重大因素。我们都知道,硒被称为“长寿元素”,也被称为“抗癌之王”,是人体的健康卫士,具

三款家常美味,夏日里的清凉解暑神器!品尝后味蕾全开,轻松享受清爽夏季

随着夏季的来临,高温和炎热成为了我们日常生活中不可避免的一部分。在这样的日子里,除了享受清凉的冷饮与冰淇淋外,我们还可以通过合理饮食来帮助降温解暑。今天,我要向大家推荐三款适合夏日食用的家常菜,这些菜肴不仅美味可口,还有助于我们消暑降温,让炎炎夏日也能胃口

鱼片像这样做绝了!酸辣又开胃,简单又下饭,夏日的食欲之光

在夏天这个季节里,身体仿佛被一层无形的湿气所笼罩,不仅会让我们感到身体沉重、精神疲惫,还可能引发一系列的健康问题。食物,不仅是满足我们口腹之欲的来源,更是调节身体机能的天然“良药”。在众多的食材中,鱼肉以其独特的营养价值,成为了大家夏日美食的首选。而今天,

它是“维C之王”,比番茄高10倍,隔天吃1次,散寒祛湿、降血脂

说起维生素C这个人体不能或缺的营养素,它可是维护我们身体新陈代谢、生长发育和健康的关键。一说起富含维生素C的食物,大家脑海里可能马上浮现的就是雪梨、猕猴桃和番茄这些明星食材。其实,它们确实是维生素C的佼佼者,但除了这些,还有很多食物也隐藏着丰富的维生素C,等待

懒人要下厨房别错过这3道拌饭菜,有肉有菜一碗搞定,试过就爱上

在我看来懒人下厨房总是想怎么简单怎么来,其实并不是因为真的懒,而是追求高效的下厨,简单且好吃有营养的美食,这样的饭菜别说是懒人喜欢,应该就是没有人会拒绝,所以各种好吃的拌饭菜就成了懒人下厨的首选,还在犹豫什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每

反黑英雄:阿怡的人生本来被拉出了黑暗,可惜自己要进入黑暗

曾经有一位可怜少女,一位警方的卧底曾经试图将她拉出命运中,黑暗的深渊——鼓励她拼命读书,将她从黑社会团伙中救下,让她不用成为援交少女。但是,在考上知名大学之后。她放弃了这个改变命运的机会。慢慢地沉沦,成为了一个毒贩。在电视剧《反黑英雄》中,有一位可怜的少女

数字技术赋能传统农业 通州现代农业产业园成北京数智农业建设缩影

数字技术已成为推动设施农业高质量发展的重要引擎,应加强产学研合作,推动数字技术在设施农业领域的广泛应用和深度融合。7月5日,2024全球数字经济大会“数字经济助力设施农业高质量发展”论坛举行。北京市经济和信息化局副局长姜军成在论坛上表示,北京正在以相关政策措施为

生吃番茄太酸应该怎么做?告别酸涩!生吃番茄新吃法,甜到心里去

番茄太酸不敢生吃?一招教你变甜口!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊生吃番茄太酸应该怎么做?生吃番茄太酸?别急,我有妙招让您爱不释口!嘿,小伙伴们,是不是有时候直接啃上一口刚从冰箱里拿出来的番茄,结果被那突如其来的酸爽给惊到了?

聚焦防汛抗洪|“我们加快恢复生产,相信未来仍在自己手中”——浙江庆元应对短期最强降雨回访见闻

  近些天,浙江省丽水市庆元县淤上乡淤上村种植园负责人刘先生,不时组织人力到田间进行除菌除草作业,大片水果玉米、番茄、茄子等作物此前被洪水淹没。  6月26日,浙江省丽水市庆元县淤上乡一处种植园,工作人员喷洒农药为被水淹后的蔬菜除菌除草。新华社记者韩传号 摄

生吃番茄对身体有害?医生告诫:想要身体健康,这几物不可多吃!

在追求健康饮食的潮流中,许多人偏爱生吃蔬菜水果,认为这样能最大限度地保留食物的营养价值。番茄,作为餐桌上常见的食材,因其丰富的维生素C、番茄红素等营养成分而备受青睐。然而,近期却有人担忧:生吃番茄是否会对身体造成伤害?对此,医生给出了专业且贴近生活的解答,