世界炎症性肠病日分享：溃疡性结肠炎自愈的“五驾马车”方案
当你的肠炎拖成了溃疡性结肠炎，你就会理解我曾经的痛苦和现在的喜悦与感恩之心。不期而至的腹痛腹泻找厕所，尤其是在工作、旅途或聚餐的场景，尴尬至极；不寒而栗的黏液血便和担心癌变；不厌其烦的医院复诊和肠镜筛癌；不堪回首的饮食无味和生活无趣……方法用尽、痛不欲生，
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
“0糖”食品、饮料以其“无热量、零负担、降低龋齿风险”的宣传，圈粉无数。然而，代糖不能减肥，更不利于降糖，过量食用还有潜在危害，比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖，乙之砒霜！一定要理性看待，适量食用。
经常“放屁”是肝不好吗？医生提醒：放屁多，或与5个原因有关
放屁是人体消化过程中的正常生理现象，通常与饮食习惯、肠道菌群平衡、肠道功能等有关。经常放屁可能与饮食习惯、便秘、肠道感染或炎症、压力过大等因素有关。调理饮食、中医针灸或艾灸、药物调理等方法可缓解屁多症状。若放屁次数异常或有异味，应重视身体健康状况，及时咨询
肚子总是咕噜响，是否预示某种疾病？教你通过肠鸣音判断肠道健康
赵女士是一名年轻的白领女性，她平时工作繁忙，经常需要加班或处理紧急事务，导致生活规律较差，饮食和作息时间不太规律。近期赵女士出现了腹泻、便秘、腹痛等症状，并且感觉肚子总是咕噜响。随即她便去医院就诊，通过一系列的检查，赵女士被确认为肠炎。由于赵女士长期熬夜、
屁多是肝脏不好？医生：经常放屁，或与3个原因有关，关注下
放屁，作为人体的一种自然生理反应，尽管在某些场合可能会引发尴尬，但它是我们身体正常运作不可或缺的一部分，无需过分避讳。然而，有些人却持有这样的观点，他们认为频繁放屁可能是肝脏功能不佳的一种外在表现，这种观点在民间流传甚广。这究竟是真实可信的观点，还是仅仅是