6月喝骨汤不如喝它,高蛋白低脂肪,鲜香美味,一锅花不了几个钱

1、豆腐豌豆鸡蛋汤!2、冬瓜白贝汤!3、黄瓜滑肉汤!4、夏日三鲜汤!

喝骨汤、吃虾皮可以补钙?提醒:很多人还在盲目补钙!

老张是一位50岁的退休工人,身体健壮,但最近他开始担心自己会因为年纪增长而钙质流失。听说骨头汤是补钙的好方法,他每天挑选新鲜的猪骨或牛骨,用心熬制,汤面上飘着几片香菜,色香味俱佳。妻子看在眼里,也是赞不绝口。然而,随着时间的推移,老张开始注意到自己的身体出现

春天,鸡汤、骨汤不如此汤!每天来一碗,营养好消化,全家都爱喝

现在正是春天进行时,也是孩子长个和学习的黄金期,所以家里有生长期的孩子,这段时间要让孩子早起早睡,多运动,不挑食,营养全面发展,这样才能获得理想的效果。所以现在很多妈妈为了让孩子长个,有精力,所以天天炖牛肉,炖排骨鸡肉,有的妈妈甚至天天炖海参给孩子吃,以