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你为什么还在花冤枉钱？60岁后体检，做好4项检查就行
在现代社会，随着医疗水平的提高和人们健康意识的增强，体检已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分。然而，在众多的体检项目中，很多人感到迷茫和困惑，不知道该选择哪些项目，往往盲目跟风，花费了大量金钱，却未必能得到真正有价值的健康信息。特别是到了60岁以后，身体机
高脂血症 老年人
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为什么每天清淡饮食还是血脂高？跳出高脂血症的饮食误区！｜健康每一天
血浆中的脂肪和类脂肪总称为血脂，主要成分是甘油三酯和胆固醇。过多的血脂在血管内皮沉积，导致动脉粥样硬化，继而引起心脑血管疾病，是影响健康的重要危险因素。我们常说的“清淡饮食”指的是少油少盐、口味清爽的饮食。光靠“清淡饮食”是很难控制好
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花生生吃还是熟吃更好呢？五类人要谨慎，健康无小事
花生生吃还是熟吃更好呢？五类人要谨慎，健康无小事花生，作为一种营养丰富的食物，既可作为零食满足口腹之欲，又可作为烹饪佳肴的食材。然而，关于花生生吃还是熟吃的问题，一直困扰着许多人。今天，我们就来深入探讨一下这个话题，看看花生到底该怎么吃，以及哪些人群在食用
不饱和脂肪酸 高脂血症 维生素e 健康
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当血压、血脂、血糖超过这个范围，就需要吃药了，建议50岁后收藏
本文讨论了高血压、糖尿病和高脂血症三种常见慢性病的预防和治疗。针对这些疾病，介绍了如何通过健康生活方式改善病情，以及何时需要药物治疗。高血压、糖尿病和高脂血症都与心血管疾病风险密切相关，需要及早发现和治疗。对于不同病情和风险因素的患者，治疗策略会有所不同，
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提醒：血脂高的人，若有这5个习惯，要尽早改掉，对降血脂有利
现在的人们总是会开玩笑的说生活条件变得越来越好了，但自己的钱包却越来越扁了。事实上，现如今不仅是经济负担更重了，而且我们身体的负担也变得更重了。每吃一口美味的食物都有可能会转化为危害我们血管和血液健康的武器。最后，就会发现自己身体的所有指标都变得非常高，尤
血脂异常 高血脂 心血管疾病 尼古丁 高脂血症 胆固醇
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“血脂疫苗”已正式启用？一年只需注射2次，哪些人适合呢？
王先生，一个对健康有着严格要求的人，近日完成了一年一度的体检，然而结果却并非他预期的那样理想。血常规的报告上，他的血脂数值犹如一条不安分的红线，跃然纸上，总胆固醇也偏高，这让王先生忧心忡忡。作为一个多年的高血脂“斗士”，他深知血脂的重要性，也明白如何与之抗
他汀类药物 疫苗 高血脂 高脂血症 总胆固醇
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“一天一苹果，疾病远离我”，苹果到底生吃好还是熟吃好？有区别
对于苹果，很多人都耳熟能详的一句话，则是“一天一苹果，医生远离我”。据记载，它的出处是来自1913年，最早的原话是“在睡前时吃一个苹果，会让医生赚不到面包”。不过，这句话流传至今，其中不乏有夸张的成分，由于苹果本身就是一种水果，也有人体所需的营养成分，常吃苹果
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血脂高的人不能吃面条？提醒：若想稳定血脂，尽量远离这3种素食
我国高血脂的患病人数正在呈现不断攀升的趋势，这一现象令人堪忧。随着现代生活方式的改变，人们的生活节奏加快，饮食习惯和生活方式也在逐渐改变，导致高血脂的患病率不断上升。高血脂是一种常见的代谢性疾病，它是指血液中脂质物质含量过高，包括总胆固醇、甘油三酯和低密度
脂肪 饮食习惯 高血脂 高脂血症
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中国脑梗塞患者越来越多，提醒：厨房的3种调料滥用是“帮凶”
近年来，中国脑梗塞患者数量不断上升，成为了影响公众健康的重大问题。脑梗塞，又称为缺血性中风，是由于大脑部分区域的血液供应突然中断，导致脑组织受损。多种因素可导致脑梗塞，包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等。除了这些常见的危险因素，饮食习惯也是导致脑梗塞的一
高血压 脑梗塞 心血管疾病 糖尿病 饮食习惯 高脂血症
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高血脂的人不能吃橙子，否则容易加重病情？关于橙子的几大疑问
一提到橙子，人们都清楚它含有丰富的维生素C，而维生素C又是机体或不可缺的营养素，有抗氧化、延缓衰老、提高机体免疫力等，从而备受喜爱。然而却有一种说法为高血脂的人不能吃橙子，否则容易加重病情？这是不是真的？在这里，高血脂是大家都熟悉的慢性疾病，它所指的是血脂升
维生素c 高血脂 血脂异常 慢性疾病 高脂血症 橙子 胆固醇
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核心概念和一个示例工程