患有高血压后,真的要滴酒不沾吗?或许和你想的有所不同

随着生活水平的提高,我们面临着越来越多的慢性疾病挑战,高血压便是其中之一。目前全球有超过10亿人受此困扰,且这一数字还在不断攀升。值得注意的是,高血压不再是老年人的专利,年轻人也越来越多地受到其影响。高血压可能引发心脑血管疾病和脑血栓等严重并发症,因此,我们

吃辣椒,究竟是降低血压,还是升高血压?北大这项研究给出了真相

在日常膳食里,辣椒作为一味广受欢迎的调味料,其独特风味赢得了众多食客的青睐与喜爱。然而,关于吃辣椒是否会影响血压,一直存在争议。一方面,有人忧虑摄入辛辣可能推升血压;另一方面,亦有人笃信其能促使血压下降。那么,事实的真相究竟隐藏于何处,我们该如何揭晓呢?北

高血压患者不习惯低盐饮食怎么办?一招教你搞定

众所周知,盐是我们生活中重要的调味品之一,在我国数千年的饮食文化中具有重要的地位。现代医学研究也表明,每天摄入适当的盐能够维持人体渗透压及酸碱平衡,增强神经和肌肉的正常兴奋性,维持身体健康。我们都知道,长期高血压会对我们的心血管系统造成严重的损伤,诱发致命

自测血压,波动太大?想要测量血压更准确,需注意这些事!

  相信不少高血压患者都遇到过这样的情况,明明自己在家测的血压高达180mmhg,但是在医院却又正常了,于是有些怀疑自己到底是不是高血压?不清楚为什么血压波动如此大?  想要弄清楚自己是不是高血压,就要掌握正确的监测血压方法,以尽量科学的方式减少误差。  大家知

“电子血压计”不如“水银血压计”准确?并不是,一文给你分析!

  我国是高血压大国,众多患者正饱受高血压折磨,而高血压一般都是终生性疾病,患者不仅需要长期服用药物控制血压水平,还需日常定时监控血压,因此血压计成为了高血压患者日常生活中常用到的仪器。  不过现如今市面上有电子血压计和水银血压计两种,很多人认为电子血压计

剧烈运动也会伤血管,优雅还能降血压的运动,您一学就会

高血压的朋友如果剧烈运动也会对血管造成伤害甚至引起猝死的发生。如果您学会这个以柔克刚、动作优雅的运动既能降血压还能强心健体改善睡眠并且一学就会这就是太极拳。当咱们剧烈运动时血压在运动时肯定会很高如果长期高血压的人动脉会出现粥样硬化这时血管壁在高压下就容易出

脑梗频发,背后真相:医生揭秘,元凶或不在肥肉,而在这几点

近年来,随着生活水平的提高和生活方式的改变,脑梗这一疾病的发生率呈现出逐年上升的趋势,给人们的健康带来了巨大威胁。很多人一提到脑梗,就会自然而然地联想到高脂肪、高胆固醇的食物,尤其是肥肉,认为它是导致脑梗的罪魁祸首。一、高血压:无声的杀手高血压,这个看似平

给您科学“算算命”,看看您10年心血管风险有多高,怎样预防?

怎样才能知道自己10年内动脉粥样硬化引起的心脑血管病的风险有多高这里有一个科学“算命”的表格只要您对照一下自己就一目了然了如果您不想认命那就做好4点进行预防。这个表格分为2块有高血压和无高血压然后再根据自己血胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平来进行评估结合自己存

高压150毫米汞柱以上下不来,要住院冲血管吗?高血压挂水管用吗

如果血压总是在150mmHg以上会不会去医院住院挂水“冲血管”?高血压挂水有用吗高血压的正确治疗方法是吃药还是挂水呢高血压的朋友经常有一个误区如果血压高了就去挂水降血压。很多医生也会动员患者住院挂水。这种做法您可能交了“智商税”。首先高血压的治疗就是靠吃降压药。目

年龄大了要管住嘴,少吃4种食物,别不当回事,要学会忌口

“人到了一定年纪,若是想要健康长寿,就一定要注意忌口!”主治医生语重心长地对老李嘱咐到。在退休之前,老李的工作几乎每天都非常繁忙,顾不上吃饭的时间也很多,所以,在饮食方面,他也往往是抱着应付的心态。但自打退休开始,他就开启了“报复性进食”的模式,说他每天都