芒种将至,“芒种吃5宝,不往医院跑”,应季而食营养足平安过夏

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#“时雨及芒种,四野皆插秧。家家麦饭美,处处菱歌长。”《时雨》宋---陆游。六月五日我们就要迎来二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气,它也是一个播种希望和收获喜悦的节气,预示着仲夏时节正式开始,这时气温逐渐升高,雨量

入夏后吃牛羊肉不如吃它,才7元1斤,滋补又馋人,随手一炒太香了

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#转眼迈入了六月,这段时间气温一天比一天高,连续的高温炎热的天气,让人感觉就像在蒸桑拿一样,动一下就汗流浃背,天热炎热导致人们的食欲下降。但是夏天人体新陈代谢旺盛,人体消耗量大,很容易导致身体乏力困倦,因此一定要注意

进入夏天,给身体来个大扫除,多吃这5种食物,排毒祛湿精神足!

夏季的来临,迎来了炽热的阳光与悠长的白日,也迎来了体内积攒了一个冬天的湿气与毒素。夏天,正是给身体进行一次大扫除,通过饮食调节来排毒祛湿、提振精神的最佳时节。下面,我教你五道既美味又健康的夏日食谱,让身心在炎炎夏日中,也能感受到一份清新与舒畅。1.鸭肉烧

夏天,建议中老年人,多喝五种汤,开胃爽口易消化,舒服过夏天

大家好,我是燕姐谈美食,随着夏季的到来,气温逐渐升高,然而,对于中老年人来说,高温和湿热的天气往往会带来一系列的不适感,如食欲不振、消化不良等。为了在这个季节里保持身体健康,合理的饮食调理显得尤为重要,下面为大家介绍夏天,建议中老年人,多喝五种汤,开胃爽

去广西吃饭就点这5道菜,本地人吃不腻,外地人品尝后赞不绝口

广西,作为中国南方地区的一个重要省份,不仅有着迷人的自然风光,也拥有令人垂涎的美食佳肴,广西融汇了岭南饮食文化的精髓,形成了独具特色的美食体系。如果你去了广西旅游吃饭,那么就点这5道菜,都是“桂菜之魂”,本地人吃不腻,外地人品尝后更是赞不绝口。1.柠檬鸭柠檬鸭是

明日小满,要懂忌嘴!牢记:“吃3肉吃3瓜忌2样”,顺利过盛夏

明日小满,要懂得忌嘴!牢记:“吃3肉吃3瓜忌2样”,顺利过盛夏。明天5月20日就是小满节气了,小满节气是夏季的第二个节气,这个时候气温逐渐升高,降雨也增多了,闷热潮湿,湿气也很重。这个时候咱们在饮食上是需要调整的,多吃一些当季应季的瓜果蔬菜,同时也要学会忌嘴,少

教你广式啤酒鸭神仙做法,做法简单真的吃不腻,好吃到嗦指

啤酒鸭已经成了我的拿手菜,时不时就得做上一回,真的吃不腻,好吃到嗦指食材:鸭、啤酒、姜蒜、干辣椒️、花椒、八角、桂皮、香叶做法:1、鸭肉用料酒、姜、生抽腌制一会2、油热下姜片、鸭肉炒干水分,鸭肉一定要炒干,再放花椒、八角、桂皮、香叶、蒜炒香3、倒入啤酒和清水

为何烤鸭明明还有很多肉,片鸭的师傅却不片了?看完解开多年疑惑

烤鸭是一道历史悠久、风味独特的传统中式美食,北京烤鸭尤其出名,被誉为必尝的地标美味。很多地方的烤鸭饭店,都是片烤鸭的师傅当场片给食客吃的,这无疑增加了用餐的仪式感。但是,在这个过程中,有不少食客可能会遇到这样的情况:明明烤鸭上还有不少肉,片鸭师傅却已经停止

入夏多吃这菜!打凉不上火!比猪肉便宜,比鸡肉好吃!汁多超下饭

在中华美食的璀璨星空中,红烧鸭肉以其独特的魅力占据着不可或缺的一席之地。这道菜肴不仅以其醇厚的口感、诱人的色泽征服了无数食客的味蕾,更以其丰富的营养价值和深厚的历史底蕴,成为了中国传统烹饪艺术的瑰宝。红烧鸭肉,其特色在于其独特的烹饪方法和巧妙的调味技巧。

这肉要多吃,滋补不上火,营养不发胖,焖一锅特馋人

随着立夏的脚步慢慢逼近,我们的生活节奏也渐渐调整,轻装上阵迎接渐渐升温的日子。在这个季节,我们不仅要更新衣橱,更需要在餐桌上也做出相应的变化。如果你正在寻找一种既能滋补身体又不会让你担心上火或体重增加的食材,那么鸭肉绝对是你的不二选择。这种肉质细嫩、滋味丰