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血脂高没高，看腿就知道？医生：若双腿有这些症状，或该降血脂了
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“哎呀，我的腿这两天总是觉得沉，走路像填了铅一样。”李大妈一进诊室，就向坐在对面的张医生抱怨起来。张医生是一位经验丰富的全科
胆固醇 血液循环
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提醒：血脂高的人，除了少吃肥肉和动物内脏，这7种素食也要少吃
对于血脂高的人来说，饮食调理是控制疾病发展中的重要的一环，除了要少吃肥肉和动物内脏以外，还要小心一些看起来健康的素食，也可能对血脂产生不利的影响。以下几种素食，血脂高的人要注意少吃：1、腌制蔬菜生活中有不少人非常喜欢吃酸豇豆，辣白菜，泡菜等腌制蔬菜，这些小
莲藕 咸鸭蛋 茴香 优质蛋白 胆固醇 肥肉
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一天一个鸡蛋，是营养佳品还是心血管疾病的“祸端”？答案来了
人们常说，“早餐要吃得好，一天才会过得顺利。”在这个追求健康生活的时代，一些关于饮食的争论成为了公众关注的焦点之一。而其中一个争议颇多的问题就是，每天食用一个鸡蛋究竟是明智之举，还是一个不利于心血管健康的“祸端”？随着医学研究的深入和营养学的发展，这个问题
心血管疾病 哈利波特 胆固醇 鸡蛋 高蛋白食物
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胆固醇分为“高密度脂蛋白和低密度脂蛋白”这有何区别？一文科普
　　人体内有很多的指标数据，通过这些指标数据能够了解身体的健康状况，体内每一项营养物质的来源也是有好坏之分的，需要正确的了解和区别这些营养物质。　　比如胆固醇是人体所必需的营养物质，但是当体内的胆固醇含量过高时，会引起身体的不适，而胆固醇过低时，又不能满足
低密度脂蛋白 疾病 营养物质 豆制品 高血脂 脂蛋白 胆固醇 心脑血管
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每天早上吃个水煮蛋，是营养佳品还是心血管杀手？一文了解
在快节奏的现代社会中，健康饮食成为了人们日益关注的焦点。而水煮蛋，作为早餐桌上的一道常见菜肴，因其简单快捷、营养丰富而备受青睐。然而，近期网络上关于“水煮蛋对心血管健康的影响”的争议不断，让不少人对这一传统早餐食品产生了疑虑：每天早上吃个水煮蛋，究竟是营养
动脉粥样硬化斑块 心血管疾病 营养物质 维生素e 胆固醇
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维生素B6几块钱一百片，却能调理改善6类健康问题，早了解早受益
维生素是一类对人体正常生长、发育和代谢至关重要的有机化合物，不同的维生素在我们的身体中扮演着不同的角色。维生素在许多方面都对身体有益，它们参与调节新陈代谢过程，帮助维持免疫系统的正常功能，促进细胞和组织的生长和修复。维生素还能提供抗氧化作用，保护细胞免受自
同型半胱氨酸 维生素b6 维生素d 胆固醇 健康
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收好这份“胆固醇含量一览表”，尽量做到不给血管添堵，建议分享
胆固醇是一种脂质物质，对血管健康有着重要的影响。正常情况下，我们的身体需要一定量的胆固醇来维持细胞膜的完整性、合成激素和维生素D等生理功能。然而，当胆固醇水平过高时，会对血管产生负面影响。高胆固醇水平可能导致以下问题1.动脉粥样硬化：当血液中的胆固醇过多时，
胆固醇 冠心病 心肌缺血 心脑血管疾病 心脑血管 血管
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鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，哪种最营养？鸭蛋鹅蛋为什么不如鸡蛋受欢迎？
蛋类，是美食生活中最离不开的食材了。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋各具特色，它们都是餐桌上的营养佳品，为日常生活提供了丰富的营养素。当谈到哪种蛋类最具营养价值时，鸡蛋似乎始终占据着大众心中无可替代的地位。那么，鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋之间究竟有何营养差异？为何在消费市场上，鸭
鸡蛋 维生素b12 胆固醇 维生素a
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血脂高，“脸”先知？医生提示：假如出现5种症状，最好去查一下
在我们的日常生活中，高血脂已经成为了越来越普遍的健康问题。高血脂是指血液中的脂肪含量过高，尤其是胆固醇和甘油三酯的含量。长期的高血脂可能导致动脉粥样硬化、冠心病、脑梗塞等疾病，严重威胁着人们的健康。然而，很多人对于高血脂的症状并不了解，甚至没有及时发现。其
头晕头痛 高血脂 高脂血症 胆固醇 总胆固醇
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爱喝这种汤，男子瘫痪后半生只能坐轮椅！医生：喝汤时多注意
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！陈大卫（化名），一个普通的会计师，年纪也就46岁左右，住在一个不太起眼的小城市里。他的生活原本平平无奇，除了工作，他最大的乐趣就是每天晚上煮
饮食习惯 心理健康 脂肪 慢性疾病 胆固醇
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核心概念和一个示例工程