几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?现在知道还不晚

在追求健康的道路上,我们常常寻找各种方法来控制和预防高血压。近年来,有一种说法引起了人们的关注:几块钱一瓶的维生素B2竟然可能是高血压的“克星”?这究竟是真是假?让我们一起来揭开这个谜底。首先,让我们来了解一下维生素B2。它是B族维生素中的一员,对人体有着

高血压要少吃苹果,越吃血管越脆?医生:吃水果时这几点要重视!

在繁华的都市中,张先生是一名普通的上班族,每日忙碌于工作和家庭之间。就在不久前,他被诊断出患有高血压。这个消息对他来说,无疑是一个晴天霹雳。从此,张先生的生活发生了翻天覆地的变化。张先生一直认为,水果是健康饮食的重要组成部分,因此他每天都会吃一些苹果。自从

血压高一点并不是坏事,血压低反而命短?靠谱吗?听听医生怎么说

“你这血压稍微高点儿,真不是什么大问题。”张兼利先生踏进了医院。最近他感觉自己有点不对劲,头晕眼花,心慌气短。杨散稳医生:“血压高一点不是那么的可怕,反而是血压低可能会让你的命运更短暂。”杨散稳医生谈到了“活动量与血压的神秘联系”。她提到,虽然人们常常认为

芋头是高血压的"加速器"?医生忠告:控制血压,需知道这几件事!

那天,李得布正坐在医院的诊室里,一边把玩着手里的芋头,一边等待着苏得和医生的诊断。芋头,这个他从小爱吃到大的食物,在这个时刻成了他心头的疑问。“李得布,你这高血压,还真得注意点。特别是饮食上,有些东西可是得限制住。”苏得和医生说。李得布问:“苏得和医生,难

高血压若不想引起并发症,日常多做这几件事,即便再难也要坚持!

老张头疼得要命,就像有人在他的脑袋里敲鼓一样,他摸了摸脖子,觉得像被一条隐形的手紧紧抓着。他知道,这可能又是他的高血压在作祟。老张是个普通的中学历史老师,每天面对的是满屋子兴趣各异、活力充沛的青少年。他爱他的工作,但压力和繁忙的工作节奏有时也让他喘不过气来

跑步是高血压的“减速器”?跑步把握好这几点,或对血压有好处!

"刘画丕医生,你这血压,跑步时得注意些什么呀?"李牛团向他的好友刘画丕医生提问。李牛团最近他决定通过每天跑步来改善他的血压时常偏高这一状况。下班后,他都会在公园慢跑大约半小时。一个月下来,他感觉自己的体力有所提升,但是对于血压的影响似乎并不明显。刘画丕医生

58岁女子高血压摔倒进急诊!医生:这几件事千万别做,为何不听劝

在一个下午,58岁的李吉全阿姨在散步时不慎摔倒,结果高血压病史让这次跌倒不同寻常,急忙被送进了急诊室。刘基栾医生检查后严肃地警告她:“李吉全阿姨,有几件事情您千万别做,您怎么就是不听劝呢?”李吉全阿姨工作是让她感到满足的,但同时也坐姿过多,活动量不足。刘基栾

高血压患者能吃橘子吗?医生直言:可以吃,但有这几点要注意!

在一个午后,张闲兼说:“刘见峰医生,我每天都吃好多橘子,但最近测血压时发现有点高,这是怎么回事啊?”刘见峰医生说:“张先生,你知道吗,很多人都以为水果吃多了对身体只有好处,没什么坏处。但其实,对于高血压患者来说,有些水果还是要适量吃的,橘子就是其中之一。”

老了生病很正常?四种常见的“小毛病”,正在偷走父母的健康寿命

在我们不经意间,父母也许已经进入了他们生命中的另一个阶段——老年。这个阶段不仅带来了智慧和经验的积累,还可能伴随着健康问题的增加。然而,很多人倾向于认为,随着年龄增长,生病是正常现象。但实际上,很多“小毛病”可能是潜在健康问题的预兆,而忽视这些问题可能会导

血压140/90mmHg要不要吃药?告诉您开始治疗时机,如何预防并发症

最近有一位朋友,才发现需要升高,测量2次最高在140/90mmHg左右,医生开了药吃了一周后出现了头昏,再次测量血压偏低。那么,这种情况到底要不要吃药呢?对于高血压的朋友,哪种情况需要开始吃药?怎样才能控制稳定?有哪些预防并发症的方法?今天和大家讲清楚。根据高血压最