家有学童,早餐成了每天的头等大事。想要既营养又美味,还要快速方便?那就试试这款南瓜早餐饼吧!手不沾面,短短15分钟就能搞定,让繁忙的早晨也能充满温馨的香气。

南瓜,这个春日甜蜜使者,不仅口感绵软,营养丰富,更有着独特的香甜气息。我们将它巧妙地融入早餐饼中,既增加了饼的口感层次,又让营养更加均衡。

制作这款南瓜早餐饼,无需繁琐的步骤,更不用担心手会沾满面粉。简单的食材,快速的操作,就能让美味在指尖跳跃。当金黄的南瓜饼在锅中滋滋作响,那诱人的香气就会弥漫整个厨房,让人忍不住想要一尝为快。

对于家里有孩子上学的家庭来说,这款南瓜早餐饼无疑是早餐的最佳选择。它不仅美味可口,还能为孩子提供充足的能量,让他们在新的一天里充满活力。所以,不妨试试这款南瓜早餐饼,让早餐时间变得更加美好和温馨吧!

准备食材:

南瓜、普通面粉、酵母粉、小苏打、食用油

具体做法:

1.你可以在晚上提前先把这个面和好,我发现一般你在晚上把准备工作做好,第二天会很轻松,而且节约很多的时间,觉得就没那么忙了。准备一小块南瓜,去皮切薄片蒸熟捣碎。

2.温热的时候加入酵母粉,再加一点小苏打搅匀晾凉,因为我们是要醒发一夜,防止它有酸味,所以最好是等这个南瓜汁液凉了之后再下面粉,这样它发酵的速度能够慢一些,凉了之后加入面粉搅成干面糊的状态,然后盖上保鲜膜放冰箱冷藏。

3.第二天早上起来第一件事,我们就是把这个面糊搅拌排气。

4.因为这个面糊比较凉,二次发酵慢,所以我们把平底锅稍微加热至温热,然后关火刷少许的油,倒入面糊摊平二次发酵,由于锅是温热的,二次发酵大概10到15分钟左右就可以,发酵到体积明显变大,然后我们盖上盖子,开最小火再焖5分钟到8分钟左右。趁这个二次发酵的过程,我们可以去洗漱忙一些别的,是不耽误时间的。

5.由于二次发酵的特别蓬松,所以吃起来口感也会更松软,这是成品,上面特别的松软,绵密香甜。

6.底部这个比较酥脆,特别好吃,强烈建议大家试一试。

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