马上停止吃这3种蔬菜,越吃肝脏越伤!第1种正当季,是唯一被列为致癌物的蔬菜
蔬菜,向来是健康、营养的代名词。《中国居民膳食指南(2022)》也建议,餐餐有蔬菜,保证每人每天摄入不少于300克的新鲜蔬菜,深色蔬菜应占1/2。然而,有些蔬菜看似无害,实则暗藏健康风险,可能会伤肝、致癌,甚至让人丧命。今天就逐一揭开它们的真面目!蕨菜:是唯一被
癌症越来越多?医生:这3种野菜“自带毒素”,5月上市要少吃
近年来,癌症的发病率逐年上升,引发了广大民众对健康饮食的高度关注。尤其是在春夏之交,各种野菜纷纷上市,它们因其独特的口感和营养价值备受青睐。然而,医生提醒我们,有些野菜虽然美味,却“自带毒素”,长期或大量食用可能增加患癌风险。首先,我们要明白癌症的发生是多
3种蔬菜被列入“致癌名单”?真正要少吃的是这“4种菜”!
蔬菜是公认的健康食物,不仅价格“亲民”,而且营养丰富,但关于它的各种流言也甚嚣尘上。一直以来,不少蔬菜致癌的言论在网上广为流传,甚至称致癌蔬菜上了世界卫生组织的致癌物名单中。对此,不少人看到后心头一紧,但这些言论都是真的吗?3种蔬菜已被列入“致癌名单”