贫血最怕喝“这汤”,夏季要常喝它,补血安神,补足营养增强免疫

一转眼就到了5月份的月末,由于现在气温非常高,温度一直在攀升,导致很多人身体虚弱无力,有时候睡眠还很差,气色会非常差,女性容易出现贫血的情况。人到了中年,一定要照顾好自己,平常要注意进补,少吃太油腻的食物,多喝各种鲜美的汤品,比如说鸡汤,排骨汤或鸡脚汤。今

稍微活动一下就气喘吁吁?气虚体质调理妙招在这里

经常性疲乏、稍微一动就气喘吁吁,不要小看这些问题,你可能是气虚!千万不要小看气虚,这种体质会引起多种疾病。气虚体质第一虚:虚乏虚、乏是气虚体质的首要表现。持续一年以上,经常性感到疲乏,就有可能是气虚体质。气虚体质第二虚:虚喘、气短气虚体质的虚喘、气短,是指

降尿蛋白的“三剑客”,有一类可以当饭吃,护肾作用让人欣喜

目前降低肾病引起的尿蛋白流失用药,一般是分为两大类:西药和中药。常用的总共有10类:糖皮质激素、免疫抑制剂、免疫调节剂、盐皮质激素受体抗结剂、RAS抑制剂(沙坦普利类)、SGLT-2抑制剂(列净类)、非奈利酮、布地奈德肠溶胶囊、虫草类中成药、中草药组方。这些药物治疗

夏季养生先养心!建议大家常喝这4碗汤,补足气血,安稳过夏!

夏季,阳光炽烈,也是身体调养的关键时期。夏天养生,不仅关乎于身体的清凉解暑,更重要的是要养心安神,保持内心的平静与和谐。今天,我就为大家推荐四款滋补汤品,帮助大家补足气血,安稳度夏,让身心都沐浴在夏日的温柔关怀之中。1.人参猪心汤——宁心安神,强心健体食

枸杞配一物是“补肾猛将”,精力旺,气色好,建议中老年人常喝

枸杞配一物是“补肾猛将”,精力旺盛,气色好,建议中老年人常喝枸杞配一物是“补肾猛将”,精力旺盛,气色好,建议中老年人常喝。随着人们生活水平的提高,不仅女孩子注重保养,很多男性朋友也开始注重养生了,俗话说,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。枸杞不仅是一味非常

夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!

已经迈入5月中旬已经感受到一点点夏天的炎热虽然还没有到最热的时候我们已经开始穿短袖吃西瓜和冰棒天气炎热会让人难受身体非常虚弱气色会特别差需要平常注意调理身体别忘记多喝一些鲜汤。今天推荐一款我们家老公最爱的汤品——黄芪党参生蚝炖鸡汤简单炖一锅汤品特别鲜美补充

“脾虚、眼袋重”多吃它,比羊肉养人,比黄芪补气,吃过都说好

“脾”是身体里的化生气血津液源泉,对我们生命活动起着重大的维持作用,当我们感觉身体疲劳、气短易喘的时候,大都为“脾虚”的表现。因为在我们身体里,脾具有着“净化血液”的作用,当脾功能减少运作功能,就会表现出气血空乏,面色暗淡,气血不足、眼袋乏重的情况,因此,

经常喝黄芪水,人为何会变瘦?提醒:黄芪水的副作用要早了解

黄芪,原名黄耆,因其主要产自中国吉林和黑龙江等北方地区,因此也有北芪之称,是从一种豆科多年生草本植物——膜荚黄芪或蒙古黄芪上取下的根部。作为生活中十分常见的一味中药,很多人在日常还会将黄芪作为日常的保健品食用,如泡水喝、煲汤等。01长期饮用黄芪水,身体有哪些

养肾的方略,中药就很好,适合养护肾脏的4味中药,你都了解吗?

肾脏作为人体的重要器官之一,承载着过滤血液、排泄废物、调节电解质平衡等重要功能。随着生活节奏的加快和不良生活习惯的增多,肾脏疾病日益成为公众关注的焦点。在众多的养肾方法中,中药因其独特的疗效和调理作用,受到了广泛的关注和认可。本文将介绍四种适合养护肾脏的中

经常喝黄芪水,人为何会变瘦呢?黄芪水的副作用,别再忽略。

黄芪在中医药学中备受推崇,具有补气升阳、固表止汗等功效。常饮黄芪水可改善新陈代谢、促进脂肪消耗,消水肿、保护心血管、提高免疫力。但过量饮用可能导致上火、胃口不佳,增加肝肾负担。孕妇、湿热体质者、感冒发热患者及过敏体质者慎用。古代对于黄芪的记载,可谓源远流长