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三种伤肾的“假豆制品”一定要少吃！尤其最后一种更要忌口
豆类食品，以其丰富的营养价值和多样的食用方式，深受人们喜爱。被誉为＂植物蛋白宝库＂的大豆，更是在众多豆类中独树一帜。然而，并非所有看似豆类的食品都对肾脏健康有益。本文将探讨大豆制品对肾脏的益处，以及一些常见的＂伪豆类＂食品，它们可能会对肾脏造成负担。大豆制
豆制品 中国居民膳食指南 肾脏 优质蛋白 植物蛋白
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61岁男子，坚持饿肚子不吃晚饭，6个月之后，血糖体重竟然变了个样儿
现代快节奏社会的背景下，健康与养生已跃升为大众普遍重视的议题。最近，一则关于“61岁男子坚持饿肚子不吃晚饭，6个月后血糖体重显著变化”的新闻引发了广泛讨论。这个故事虽是个案，却给我们提供了一个思考健康饮食与生活习惯之间关系的契机。接下来，让我们以简单易懂的方
内分泌平衡 血糖 优质蛋白 健康 体重
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体重与寿命的关系：60岁后，体重保持这样最好，看看你达标没
科学研究表明，体重管理不仅关乎外貌美观，更是影响人体健康状态及预期寿命的关键因素之一。随着年龄的增长，尤其是步入60岁这一人生新阶段后，合理的体重控制对于提升生活质量、延长寿命显得尤为重要。体重，简单来说，就是人体所含脂肪、肌肉、骨骼、水分等组织成分的总重量
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延年益寿的秘诀找到了，饮食上注意这5点，可能多活十年
饮食作为日常生活中不可或缺的一部分，始终扮演着举足轻重的角色。科学研究不断揭示，合理的饮食习惯不仅能够预防疾病，提升生活质量，更有可能成为我们延年益寿的“金钥匙”。今天，就让我们一起揭开这个秘密，探讨那些简单却至关重要的饮食原则，只需在日常饮食中稍加留意，
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品牌背后的故事｜御馨生物：用大豆蛋白改变着食品工业面貌
为深化拓展“17个起来”主题宣传行动，深入挖掘滨州53项冠军产品背后的故事，全方位展示滨州工业产业的雄厚基础和科技发展的巨大潜力，展现冠军产品背后所蕴含的优秀企业文化，彰显滨州企业家争做改革创新探索者、组织者、引领者的成绩和风采。7月11日上午，滨州市“品牌背后
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鸡蛋是修复肝脏的“加速剂”？提醒：5种食物皆有助于肝脏的修复
程序员小刘自大学毕业后，投身于编程工作，尽管工作时间常常延续至深夜，但他始终保持着高度的工作热情。然而，近两个月来，他发现自己总是感到疲惫，即便刚刚醒来也难以摆脱困倦，食欲下降，对油腻食物感到厌恶，甚至早晨的尿液颜色异常深黄。这些症状让小刘开始担忧自己的肝
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血管堵塞，溶栓是关键！2类常用“溶栓”药，呵护血管，有备无患
血管一旦发生了堵塞会带来哪些后果？通常来讲，血管堵塞之后最容易引发破裂出血的风险，与此同时血液不能够在血管内正常流动，故而会对局部的组织产生不利影响，因为组织需要源源不断的血供来满足生理活动所需。随着年龄的增长，人的血管会逐渐老化，伴随而来的血管问题也会日
血管 血管堵塞 优质蛋白
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人老后，除了烟酒外，这3件事也要少做！别在健康路上掉链子
随着岁月的流逝，人体机能逐渐步入衰退期，老年生活成为了每个人生命中不可或缺的一部分。在这个阶段，保持健康、提高生活质量显得尤为重要。众所周知，烟酒是公认的健康大敌，长期过量摄入会显著增加心脑血管疾病、呼吸系统疾病及多种癌症的风险。然而，除了烟酒之外，还有三
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中老年人如何提高免疫力？幸福的度过下半生，做好 2 点很重要
对于中老年人来说，免疫力就如同守护健康的坚固盾牌。随着年龄的增长，这面盾牌可能会出现一些磨损和裂痕，让疾病有了可乘之机。那么，中老年人该如何加固这面盾牌，提高免疫力，幸福地度过下半生呢？做到以下两方面的关键要素，对于整体健康而言，具有举足轻重的重要性。合理
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经常运动的人，若有这5个表现，或是“运动过度”了，需要休息
运动是人们生活中不可或缺的一部分，它为身体带来诸多益处，如促进血液循环、加速新陈代谢、维持关节灵活性、增强肌肉力量、提升免疫力等。然而，运动过量却可能带来负面影响。以下是一些可能表明运动过度的迹象，以及应对策略。运动过度的迹象极度疲劳：运动后本应感到精神焕
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《VUE》
核心概念和一个示例工程