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夏天食欲不振，推荐五道开胃菜，下饭解馋，大人小孩都爱吃
大家好，我是燕姐谈美食，在炎炎夏日，高温酷暑常常让人食欲不振，面对炎热的天气，不少人感到胃口不佳，吃不下饭。然而，身体需要营养来维持正常的运转，下面为大家介绍夏天食欲不振，推荐五道开胃菜，下饭解馋，大人小孩都爱吃，快来看看吧。一、凉拌黄瓜金针菇1、首先，
胡萝卜丝 肉末 金针菇 番茄 凉拌黄瓜 白玉菇
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养胃“高手”被发现，不是小米而是它！健脾胃、益五脏，别不懂吃
在现代社会，生活节奏加快，工作压力增大，饮食不规律，很多人都会出现各种肠胃问题。胃疼、胃酸、胃胀等症状已成为不少人日常生活中的困扰。为了保护我们的胃，许多人开始注重饮食调理，选择一些健脾养胃的食材。然而，除了传统的小米粥，还有一种被誉为“养胃高手”的食材
胡萝卜 青椒 黑木耳 香菇 金针菇 猴头菇 小米
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夏天高温，炒菜不如蒸菜，分享3道简单的蒸菜，低脂营养不上火
最近天气越来越热，我们陕西西府地区的麦子也熟了，农村也开始忙碌起来。走在农村的小路上，到处可以看到忙碌的农民正在收割麦子，也有早点收割完麦子的农民在自家院子里晾晒麦子。这样的天气，很多人最想吃的可能是一口美味爽口的凉菜。但是，实际上对于很多人来说，夏天这么
辣椒油 鸡精 芹菜 蒸菜 南瓜 金针菇
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饭前一碗汤，胜过良药方
有句老话叫“宁可食无肉，不可饭无汤”，虽然自古以来，汤都是餐桌上必不可少的一部分，但并不是所有的汤都适合喝。尤其是以下这2种汤，听起来大补，但其实一个伤肾，一个甚至致癌，特别是中老年人，喝汤一定要谨慎选择，喝对了滋补，喝错了伤身。两种不能常喝的汤无论是鸽子
海带 黄花菜 豆腐皮 金针菇 番茄 丸子
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6月要忌嘴，吃凉不吃寒，推荐五道凉拌菜，清爽解暑，舒服过夏
大家好，我是燕姐谈美食，6月的炎炎烈日已让人感受到阵阵热浪。在这个季节里，我们的饮食也需要做出相应的调整，以适应高温天气的挑战。此时，要懂得忌嘴，“吃凉不吃寒”，我们应适量食用凉性食物，避免过于寒凉的食物吃多了，容易让脾胃变差，对身体不利，下面为大家介绍推
豆腐皮 腐竹 花椒粒 花生米 金针菇 辣椒油 凉拌菜 菠菜
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深圳丁克夫妇晒晚餐火了，一年攒下20万，网友羡慕：活明白了
张大姐30年前和丈夫一起从东北老家来到深圳打拼，经过30多年的努力，张大姐和丈夫成功在深圳买房买车，成为了地地道道的深圳人。张大姐和丈夫不想要孩子，一直过着丁克的生活，最近张大姐在网上晒自家晚餐火了，并发文表示自己夫妇一年攒下20万，每年都要去国外旅游2次，引发
海带 张大姐 丁克 金针菇
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夏天，不建议买的5种蔬菜，不仅没营养还伤身体，菜贩自己很少吃
进入夏天，你有没有被热懵，反正笔者这些天，是真的被直接给热懵了，很多时候，都吃下饭，只能是吃点凉菜。夏季，人体流失的营养成分比较多，我们需要多吃一些蔬果才能很好的补充回来，可是在选择这些菜的时候，很多人就犯了难，我到底应该要怎么选呢？夏天，不建议买的5种蔬
水果沙拉 金针菇 番茄 韭菜
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“夏食酸，病不沾”，有钱没钱多吃5道酸味菜，健脾开胃健康度夏
“夏食酸，病不沾”，有钱没钱多吃5道酸味菜，健脾开胃健康度夏炎热的夏天出汗多，需要经常补充水分，大量饮水虽能补充水分但也会将人体内的胃液冲淡，这样就会降低胃酸的杀菌能力以及肠胃的消化能力，还会影响食欲。俗话说：“夏食酸，病不沾”，夏天就要多吃一些酸味食物
鸡翅 小米椒 金针菇 料酒 排骨
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夏天，这汤使劲喝，3元做一碗，经常上火常喝点，鲜美营养又开胃
导语：夏天，这汤使劲喝，3元做一碗，经常上火常喝点，鲜美营养又开胃民间有谚语：“夏天一碗汤，不用医生帮”，夏天气候高温炎热，稍一动弹便会浑身出汗，而出汗多身体的水分流失也就多，所以要多喝一些汤汤水水来及时补充水分。夏天喝汤建议多喝一些清爽开胃、营养丰富且
丝瓜 三人行必有我师焉 晓峰 金针菇
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年纪大了，要适当多吃八道菌菇美食，控糖降血脂，增补蛋白免疫力
一、姬松茸羊肚菌鱼胶汤食材准备：姬松茸、羊肚菌、鱼胶、排骨、糯玉米、姜片。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。2.鱼胶提前泡发，然后和清洗干净的姬松茸、羊肚菌
海鲜菇 金针菇 鸡胸肉 土鸡蛋 花生油 美食
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《VUE》
核心概念和一个示例工程